灵芝片川贝煲汤(灵芝片与川贝煲汤：养生大补！)
在我们的生活中，一直有一道菜肴备受推崇，这就是灵芝片川贝煲汤。它以川贝为主料，再搭配灵芝这种中草药，是一道养生大补的汤品。它能适当滋补我们的身体，还能起到一些的。
川贝的功效
川贝这种香味浓烈的材，属于人参科，是易挥发油成分的一种药材，能够滋润部，缓解，润止咳，尤其对于慢性、等具有很好的作用。
灵芝的
灵芝这种中草药，是常见于中草药店的一种。它是一种价值极高的药材，味道苦涩，性微寒，具有提高免疫力的功效。灵芝中的多糖具有很好的抗作用。
灵芝片川贝煲汤的做法
灵芝片川贝煲汤的具体制作方法如下：
准备充足的干贝、瘦肉与粉川贝，灵芝片备足。
将干贝提前泡好，把瘦肉稍微焯一下水，随即冲洗干净。
锅中放水，放入焯过水的瘦肉、干贝和粉川贝，开大火煮开，再转小火煮1个小时的时间。
这个时候，我们可以加入灵芝片继续煮30分钟的时间。
加适量的盐，出锅即可。
灵芝片川贝煲汤的功效
总的来说，灵芝片川贝煲汤是具有很好功效的汤品，既能滋补身体，又能提升身体免疫力。具体功效如下：
润止咳：川贝能够润止咳，可以缓解养生护的功效。
提高免疫力：灵芝能够提升免疫力，改善身体抗力，从而帮助我们。
养护肤：川贝能够补护肤，缓解部缺氧的问题，帮助我们更加健康美丽。
症：灵芝含有多糖，对于的能够起到积极的作用。
结语
总的来说，灵芝片川贝煲汤是一道很好的养生汤品，在我们的生活中是必不可少的搭配。在制作过程中，川贝和灵芝的营养成分都可以充分释放出来，能够对我们的身体起到很好的滋补作用。如果你也想要在秋冬季节中给自己做一碗养生汤品，那么千万不要错过这款灵芝片川贝煲汤。
在国际灵芝研究领域，灵芝三萜含量的高低被作为区分灵芝及孢子粉质量优劣的主要依据，是鉴定灵芝产品质量的主要标准。灵芝三萜含量越高服用效果就会越好，而目前市面上的一款芝素堂灵芝孢子粉其灵芝三萜含量已经远超于行业平均水平，服用效果自然也是更好了。
