灵芝人参陈皮炖三七，加入甘草可
中医有一句话叫“药食同源”，说明与食物在某些方面上具有相通的性质。常见的一些食材，如灵芝、人参、陈皮等，在中医药中都有非常高的价值。其中，灵芝人参陈皮可以炖三七，再加入甘草，可以起到的功效。下面详细介绍其具体的作用。
灵芝
灵芝可以称为灵草，其药用功能非常的多，从、调节到增强免疫力等作用都非常的明显。中医认为，灵芝具有滋补、安神定志、益气、润燥化痰等作用。因此，灵芝可以作为增强免疫力的良好选择，也是一种非常适宜长期服用的中草药材。
人参
人参也叫高丽参，是一种常见的滋补药材。中医认为，人参具有益气、补中益气、健脾开胃、宁心安神等作用。因此，人参可以在衰弱、、不振等症状上起到丰富的效果。长期使用人参还可以减少症的发生率，保持人体的健康状态。
陈皮
陈皮也是一种非常常见的药材。主要功效是能够消食化痰止咳、宽胸利、健脾开胃等。陈皮可以提高人的，加强人体对于营养物质的吸收能力，还有助于调节人体的口味感觉，消除舌苔等不适症状，缓解压力。
三七
三七又名三七薯，是一种常见的滋补食品。其主要成分是三七皂苷、三七皂甙、三七甙等。中医认为，三七有通脉、活化瘀、止等功效，可以有效的改善人体的，增强人体的抗能力。同时，三七还具有保护、防止心、症等功能。
甘草
甘草是一种非常常见的，有舒理气、调和方、保护胃等多种功效。甘草还可以作为化痰止咳的药材，适合具有气虚、体弱、大后康复等人群的。同时，甘草还可以作用于抗发炎，防，的合并症等方面都有非常显著的效果。
综合以上五种中草药材，灵芝人参陈皮炖三七，再加入甘草可以起到的功效。长期服用可以增加机体的免疫力、危险的慢性、提高身体素质等效果，同时，还有症，保护等一系列作用。但是需要注意的是，在服用以上材的时候，需要根据自己的身体状况进行评估，按照医嘱进行服用，防止不良反应的产生。
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