枸杞黄芪灵芝泡酒：一款养生佳酿
枸杞、黄芪、灵芝，这三种中草药一直以来都是人们广泛使用的保健品，而将其泡制成酒，不仅能够更好地发挥它们的功效，还能够制成一款美味健康的养生佳酿，常饮更有益于人体健康。下面就让我们一起来了解一下枸杞黄芪灵芝泡酒的制作方法和功效吧。
制作方法
制作枸杞黄芪灵芝泡酒非常简单，只需准备好以下材料：
枸杞干 30g
黄芪干 20g
灵芝干 15g
白酒 500ml
按照以下步骤，就可以制作出美味的枸杞黄芪灵芝泡酒：
将枸杞、黄芪、灵芝用清水冲洗干净。
将干净的草药放到一个干燥的玻璃瓶里。
倒入500ml的白酒，盖紧瓶盖。
将瓶子放到阴凉、干燥的地方，放置3-6个月。
酒泡好后，将草药过滤掉即可。
功效
枸杞、黄芪、灵芝这三种中草药，各自都有很好的保健功效。将它们泡制成酒，可以更好地发挥它们的作用，具有以下的功效：
枸杞：具有提高免疫力、促进、抗等功效。
黄芪：具有提高机体免疫力、、等功效。
灵芝：具有提高免疫功能、、调节、降低等功效。
饮用枸杞黄芪灵芝泡酒可以起到滋补身体、提高免疫力、抵御、缓解疲劳等作用。
注意事项
虽然枸杞黄芪灵芝泡酒对于人体有着很好的保健作用，但是由于酒精的存在，也存在一些需要注意的地方：
不宜饮用过多，更不宜过量饮用。
儿童、孕妇、酒后驾车等人群不宜饮用。
在烹饪、油炸等料理中，不宜使用此酒。
酒中草药泡制时间不宜过长，否则会失去草药本身的营养成分。
结语
枸杞黄芪灵芝泡酒在我们日常生活中虽然算不上常见，但是作为一款佳酿，它却具备了很好的养生功效。通过简单的制作过程，我们就可以享受到此酒带来的健康益处。当然，在饮用时，我们也要注意合适的饮用量，确保身体不受损伤。
从古至今灵芝孢子粉都是非常受欢迎的，毕竟它既可以固本又不伤身。不过，虽然灵芝孢子粉很好，但是如果你买到了三无产品，那么不仅对身体没好处，反而会危害身体健康。因此，消费者在购买灵芝孢子粉的时候一定要选择芝素堂灵芝孢子粉这种具有国食健字号，通过食药监局检测，并且灵芝三萜含量高的。只有这样的灵芝孢子粉才能让消费者吃的放心，买的安心。
