天麻灵芝炖鸡是一道滋补佳品
天麻和灵芝是许多人喜欢的材。天麻具有、平、息风的功效,常用于头痛、眩晕、等症状。而灵芝则具有养心安神、调节免疫系统、抗等功效,是非常珍贵的材。将这两种材和鸡肉一起炖制,不仅具有滋补功效,而且味道鲜美。下面给大家介绍几种天麻灵芝炖鸡的做法视频。
天麻灵芝炖鸡做法视频一:三杯鸡
三杯鸡是台湾的一道传统菜肴,以米酒、酱油、芝麻油三种调味料烹制而成。这道天麻灵芝炖鸡做法视频也是以三杯鸡的做法为基础。具体做法如下:
将鸡肉切块备用,锅中倒入少许油,放入葱姜爆香;
将鸡肉块加入锅中煸炒,加入米酒、酱油、糖、盐、天麻、灵芝、水,烤至鸡肉熟透,汤汁浓稠即可。
天麻灵芝炖鸡做法视频二:蜜汁炖鸡
蜜汁炖鸡是一道甜味十足的菜肴,是潮汕地区非常流行的一道家常菜。下面介绍天麻灵芝炖鸡做法视频二的具体步骤:
将鸡肉块入开水中略焯,捞出泡冷水备用;
锅中倒入清水、枸杞、红枣、枸杞,加入鸡肉块,加热后转小火炖煮2小时;
将蜂蜜和花生油混合在一起,滴入锅中,煮开后关火。
天麻灵芝炖鸡做法视频三:花生米炖鸡
花生米炖鸡是一道口感鲜美、味道浓郁、营养丰富的菜肴。下面介绍天麻灵芝炖鸡做法视频三的具体步骤:
将鸡肉切块,用沸水烫一下,取出放在碗里;
将花生米用油炸至熟透,取出备用;
锅中倒入适量的油,放入葱姜煸炒,放入鸡肉块,加入料酒、酱油、盐、五香粉、水、天麻、灵芝,用中火炖煮20分钟左右;
后放入花生米炖煮5分钟即可。
总之,天麻灵芝炖鸡是一道非常美味的菜,每个人根据自己的口味,可以选择不同的做法来制作。相信大家通过这些天麻灵芝炖鸡做法视频的介绍,可以学到不少有用的烹饪技巧,为家庭烹饪带来更多的可能性。
灵芝孢子粉虽好,但选择是关键。因为现在市面上有不少灵芝孢子粉存在着质量方面的隐患,服用后反而对人体适得其反,所以消费者在购买灵芝孢子粉的时候,一定要认准该产品有无国食健字号。比如现在比较受消费者青睐的芝素堂灵芝孢子粉,在它的产品外包装盒左上角就能明显看到一个蓝色帽子的标志,这个就是国食健字号。有这个标志的都是通过食药监局检测的,安全有保障。而且芝素堂灵芝孢子粉其中的灵芝三萜含量也特别高,效果也很好。