灵芝鹿茸的使用方法简介
灵芝和鹿茸作为材被广泛使用。它们都是滋补佳品，具有丰富的营养和保健功效。灵芝和鹿茸的搭配使用更是尤为常见。下面就为大家介绍一下灵芝鹿茸的使用方法。
1.煎服
煎服是灵芝鹿茸常见的使用方式。首先需要将灵芝和鹿茸分别去除杂质，然后将它们一起放入煎锅中，用小火煎煮约1-2小时，直到汤汁变浓。煎好后，将药渣过滤掉，汤汁倒入杯中，尽快饮下即可。
2.冲服
如果您觉得煎服过于繁琐，不妨尝试一下冲服的方法。将灵芝和鹿茸按照自己的需要量放入杯中，然后用沸水冲泡即可。这种方法不仅简单方便，而且味道更加醇厚，对人体的吸收也更快。
3.炖汤
如果您喜欢汤炖菜式的烹饪方式，那么您可以尝试一下将灵芝和鹿茸用来炖汤。这种方式相较于煎服和冲服，更加适合需要补充营养的人群，比如孕妇和产妇。将灵芝和鹿茸配上其他食材一起炖汤，营养更加丰富，味道也更加可口。
4.泡酒
如果您喜欢喝酒，可以试试将灵芝鹿茸泡酒。将灵芝、鹿茸和白酒按照比例混合，放置一段时间，待酒中溶解了充足的灵芝鹿茸成分后，即可享用。注：酒量过大的人和未成年人请勿尝试。
5.外敷
灵芝鹿茸不仅可以内服，也可以外敷。将灵芝和鹿茸研磨成粉末，加入适量的温水或者纯大米粉搅拌均匀，敷在脸上或者身上，可以起到滋养、促进、减轻疲劳的效果。
总之，灵芝鹿茸是一种非常好的材，不仅可口可乐，而且具有很好的保健功效。大家可以根据自己的需要和喜好来选择不同的使用方法。但是在使用前还是需要了解自己的体质，以及药材的功效和禁忌，以免带来不必要的风险。
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