本文目录
青苔种子鱼缸种植方法
1、水质：去河流湖泊中取一些水，水不要流动的，且里面不要养鱼。一般偏黄的水色通常表明水太老了，太老的水没法养出青苔，需要加大换水力度，每三天换一半，连续2-3次水色就会恢复正常。同时注意清洗过老过脏的滤材，青苔和金鱼一样喜欢新水。
2、水温：适合青苔生长的水温应该在25℃左右，低于20℃时生长缓慢，低温下不要急于养苔，可以慢慢调整水质，等待青苔逐步形成。
3、苔种：新缸前期培养青苔非常缓慢，并且通常会有大量褐藻伴随青苔一起出现。鱼缸在光照、水质等其它因素都没有问题的情况下，如果一直出苔不理想，可以引入青苔苔种。引种的方法通常有：刮苔片下来倒鱼缸里；用石头长满青苔后再拿回自己的缸中；用水妖精同石头一样长满青苔再拿回自己的缸中和拿堵满青苔的过滤棉等，不必担心青苔被过滤吸走，藻类胞子只要存在于水中就会繁殖。
4、光照：宽高50cm×50cm的缸养苔初期每天12-14小时照射，成型后每天10-12小时，宽高60cm×60cm的缸养苔初期每天16-18小时，成型后每天14-16小时，其他尺寸以此作为参考。开灯时间段建议是从早到晚白天开，不要夜里开，也不要在有太阳的时候关灯。
5、后期管理技术：如果青苔已经成型，偶尔使用盐(3‰-5‰)对青苔影响不大，但是如果早期就一直是3‰-5‰浓度的盐，则对青苔的生长不利。另外盐不可以直接撒到青苔上，因其会直接杀死青苔。培养青苔时，不建议使用全屋的滤材。养苔初期建议不要使用，不管是哪种形式的杀菌灯。长出青苔后也不宜长时间使用，每天照射1-2小时即可。
患者怎么食疗
人在饮食上，总的要遵循以下3个原则：
1、主食方面，用粗粮和杂豆代替精细白米面；
2、多吃各种蔬菜，尤其是绿叶蔬菜；
3、烹饪时，尽量选择少油少盐的方式。
根据以上原则，再教给大家一个具体可操作的食谱：
红豆饭（1小碗）+拌菠菜金针菇（半碗）+虾仁煮茼蒿（1碗）+猕猴桃（1个）
红小豆的反应很低，和米饭混到一起吃，能够减缓餐后上升的速度。
菠菜和金针菇的组合，能够提供多种膳食纤维，包括菌类多糖、纤维素等。不但对餐后上升产生一定延缓，还大大增加了饱腹感。
茼蒿属于绿叶蔬菜，富含钾、镁及膳食纤维。这是因为人较之常人，更容易丢失矿物质和水溶性维生素，通过饮食来补充很有必要。虾仁则贡献了优质蛋白质，如果担心牛奶含糖不敢喝的人，这个不能少。
猕猴桃是小甜点，虽然甜但反应较低，并带给我们丰富的维生素C。
（注：图片来源网络，如有侵权，麻烦联系删除，谢谢！）
这个怎么
分享下我全切的感受
2016年体检的时候就发现左右两个都有低回声结节，4mm*4mm边界清，医生说没有什么大碍。
2018年体检，依旧4mm*4mm左右，边界不清，低回声有钙化。医生判断4a，需要进一步穿刺检查。我不信我会得不好的毛，辗转三家三甲医院的科，所有的医生给出的结论都是要全切，很明显不好。
值得一提的是，现在基本可以80%都由B超判定好坏，有经验的医生一看B超就知道，管你是不是4a级别的，不好的就是不好的。
当然我还是不信，想着去上海找专家，可是我哥跟我说，你知道三个臭皮匠顶个诸葛亮吗？宁波的三个主任级别的医生都说不好的，你就不用去上海了。直接穿刺定性吧。我想想没错，而且在看医生的时候我说，我准备今年生个猪宝宝的。医生讲你这情况，如果心大，当它不存在可以去，就怕怀孕之后如果是乳头状就怕转移，而且你这B超结果已经很明确了，80%就是了。当时我的心里是这么想的，呵，都没穿刺，就一个4a，我不信。然后我就去穿刺了。结果就是乳头状。
划重点：基本上结节越小，低回声，钙化程度大，边界不清的，大部分都是不好的，不用抱有侥幸心理，早发现早，对自己的身体负责。
然后我就被安排手术啦，想着总归是个去上海呗。可是我为啥又回了宁波的医院，因为我跟主医生熟悉啊，他说给我安排一把手来开刀，你这都是前期的，B超也没有显示淋巴转移，只要全切就可以了，然后我就被安排了手术。
手术后我被推出房，那时候麻药劲还没有过我还在睡着，醒来的时候已经在房了，护士让我不要乱动，要平躺着，还不能吃东西，我想说话，可是却发现发不出声音，总之手术结束后的那几天真的很难熬，后来没多久身上的管子就拔了，接着，就出院了
那个医生朋友建议我可以吃些营养品，让身体早些康复，我买的氵每藻石西，这个是深海藻类植物提取的，有机的吸收好，也比较安全，而且这个可以促进早些好。
现在我好的差不多了，只是脖子上有个刀口，丑丑的，只能用项链遮着。
灵芝孢子粉虽好，但选择是关键。因为现在市面上有不少灵芝孢子粉存在着质量方面的隐患，服用后反而对人体适得其反，所以消费者在购买灵芝孢子粉的时候，一定要认准该产品有无国食健字号。比如现在比较受消费者青睐的芝素堂灵芝孢子粉，在它的产品外包装盒左上角就能明显看到一个蓝色帽子的标志，这个就是国食健字号。有这个标志的都是通过食药监局检测的，安全有保障。而且芝素堂灵芝孢子粉其中的灵芝三萜含量也特别高，效果也很好。
