什么是余甘子灵芝孢子粉？
余甘子灵芝孢子粉是一种保健佳品，由余甘子和灵芝孢子粉组成。余甘子，又称五味子，是常用的一味滋补品，具有、增强免疫力等功效。而灵芝孢子粉，则是灵芝胶囊的粉末提取物，具有、降、增强免疫力等保健作用。两者相结合，既可增强体质，又可许多。
余甘子灵芝孢子粉的功效
余甘子和灵芝孢子粉都是材中的上好滋补品。两者结合成的余甘子灵芝孢子粉，一方面可增强体内免疫力，另一方面也可调节身体机能，许多。
首先，余甘子灵芝孢子粉具有作用。身体不断进行，产生一定量的，如果不能被及时清除，将会对身体产生损害。而余甘子灵芝孢子粉含有丰富的物质，可清除体内，减轻身体负担。
其次，余甘子灵芝孢子粉能增强免疫力。人体自身具有一定的免疫能力，但面对复杂的、等侵袭，光靠自身的免疫力难以发挥作用。而余甘子和灵芝孢子粉含有丰富的营养物质和免疫活性物质，可以增强身体免疫力，。
此外，余甘子灵芝孢子粉还具有降、降、抑制细胞等作用。长期食用还可以调节身体功能，提高身体素质，延缓。
如何食用余甘子灵芝孢子粉？
余甘子灵芝孢子粉易于食用，可以直接将其加入水中搅拌均匀食用，一般建议每日食用3～5克。另外，其也可以被加入到其他保健食材中，如牛奶、酸奶、果汁等。食用时注意选用正规厂家出产的产品，尤其需要避免购买无标示、破损或过期产品。
需要注意的是，由于余甘子和灵芝孢子粉均为滋补品，因此适宜人群较为特殊。孕妇、儿童、患者和体质者建议在医生指导下食用。另外，余甘子灵芝孢子粉只是佐料或保健食品，不能代替。
结语
总之，余甘子灵芝孢子粉由余甘子和灵芝孢子粉组成，具有多种保健功效，它成为现代人趋之若鹜的滋补品之一，尤其适合那些平时身体虚弱、易等人群食用。在使用前需要了解自己的体质及适宜量，遵循医嘱食用，方可发挥佳效果。
灵芝三萜是灵芝孢子粉主要的有效成分，灵芝孢子粉效果好坏主要取决于灵芝三萜含量高低，其中灵芝三萜作为灵芝孢子粉核心有效成分，有效含量高也是选择灵芝孢子粉主要标准。国内众多专业灵芝孢子粉品牌中以芝素堂灵芝孢子粉的灵芝三萜含量为高。
