什么是灵芝孢子粉？
灵芝孢子粉是灵芝的孢子经过精细加工后制成的营养品，富含多种营养成分和活性物质，常用于保健、调理身体和提高免疫力。
为什么要发芽灵芝孢子粉？
灵芝孢子粉虽然营养丰富，但是由于孢子壳的外层比较硬，吃下去后很难被身体吸收。因此，发芽后的灵芝孢子粉可以大大提高其营养成分的吸收率。
灵芝孢子粉发芽的方法
1.泡水法
将灵芝孢子粉放入清水中，注意水温不宜过高，好在25℃左右，浸泡6-8小时，孢子粉可以慢慢吸收水分发芽。
2.发酵法
将灵芝孢子粉放入发酵箱或氧化酵素罐中，添加一定的水和营养液，保持适当的温度和湿度，2-3天后就可以看到孢子开始发芽。
3.加热法
在一定温度下短时间加热，主要是破坏孢子壳的硬度，不仅能改善孢子粉的味道，还能增加其营养的吸收率。
发芽后的灵芝孢子粉的储存与食用
将发芽后的灵芝孢子粉存放在干燥通风处，避免潮湿和阳光直射，以免影响品质。
发芽后的灵芝孢子粉可以直接食用或加入热水中冲泡饮用，也可以作为食品添加剂，加入到各种食物中，增加食物的营养价值和口感。但是，每次食用量不要过量，以免引起身体不适。
总结
灵芝孢子粉发芽后，不仅能提高其营养成分的吸收率，还能改善其口感，增加食物的营养价值。发芽的方法也有多种，可以根据个人需要选择适合自己的方法。
灵芝孢子粉是一款对身体有着很好作用的营养滋补品，而且在这个疫情放开的时期，很多人需要高品质的灵芝孢子粉产品来“护体”，而芝素堂旗下灵芝孢子粉则是市面上品质高的灵芝孢子粉产品。因为芝素堂牌灵芝孢子粉其中的灵芝三萜含量非常高，所以效果自然会比市面上其它同类产品要好。
