灵芝孢子粉是一种非常珍贵的保健品，它具有很多的功效，如增强免疫力、调节、降低等。很多人不知道什么时候吃灵芝孢子粉吸收，下面就为大家介绍一下科学合理的灵芝孢子粉服用方法。
一、空腹服用
灵芝孢子粉在空腹时服用，这样可以提高吸收率。因为在空腹时，道对灵芝孢子粉的吸收能力强，而且不会被其他食物影响吸收。
二、早上服用
早上是中的时间段，因为此时人体的为旺盛，身体需要更多的营养物质来维持正常的生理功能。所以，早上空腹服用灵芝孢子粉，可以让身体更好地吸收它的营养成分。
三、适量饮水
灵芝孢子粉是一种易吸收的保健品，但是过量的灵芝孢子粉会对身体造成负担。在服用灵芝孢子粉时，要适量饮水，帮助身体更好地吸收它的营养成分。
四、持续服用
灵芝孢子粉的功效需要长期持续服用才能发挥出来。建议每天早上空腹服用灵芝孢子粉，坚持服用一个月以上，才能达到的保健效果。
总之，灵芝孢子粉是一种非常珍贵的保健品，它具有很多的功效，但产品的选择也很重要，像芝素堂破壁灵芝孢子粉每份含达到了15%三萜的高效营价值。芝素堂破壁灵芝孢子粉原料来自于泰山西麓的赤灵芝，通过仿野生的种植方式，无农药、无化肥，人工捉虫，泉水灌溉，以自然的方式培育。而且，产品经过低温物理破壁处理，使三萜的吸收更为高效，保障了产品的品质和营养价值。
