1.停止使用灵芝孢子粉
如果您发现自己对灵芝孢子粉，那么您应该立即停止使用它。这可以帮助您避免进一步的反应，并缓解您当前的症状。
2.使用抗
如果您的症状比较严重，那么您可以考虑使用抗来缓解症状。常见的抗包括抗组胺药和类固醇。但是请注意，使用应该在医生的指导下进行。
3.尝试其他健康补品
如果您发现自己对灵芝孢子粉，那么您可以尝试其他健康补品来替代它。例如，您可以尝试蜂蜜、芦荟、鱼油等健康补品。
总之，如果您吃了灵芝孢子粉后出现症状，那么您应该立即停止使用它，并采取一些措施来缓解症状。如果您的症状比较严重，那么您应该尽快就医。如果您希望使用灵芝孢子粉，那么您应该在使用前咨询医生的意见，以避免出现反应。
灵芝孢子粉是一种常用的保健食品，但有些人可能会对其，出现手脚发热等症状。本文将介绍应对灵芝孢子粉的方法。
1. 停止食用灵芝孢子粉
如果发现自己对灵芝孢子粉，应立即停止食用。应该尽快去医院就诊，了解程度和处理方法。
2. 服用抗
在医生的指导下，可以服用一些抗，如扑尔敏、氯雷他定等，来减轻手脚发热等症状。
3. 加强身体免疫力
反应的发生往往与身体免疫力低下有关。因此，平时要注意加强身体免疫力，多进行运动，保持充足的，饮食要均衡。
4. 尝试其他保健食品
如果对灵芝孢子粉，可以尝试其他保健食品，如酵素、蛋白粉等，来达到保健的效果。
总之，灵芝孢子粉虽然是一种常用的保健食品，但并不是所有人都适合食用。如果出现手脚发热等症状，应该及时停止食用，并去医院就诊。平时要注意加强身体免疫力，选择适合自己的保健食品。
目前，行业内均以灵芝三萜含量作为评判灵芝孢子粉优劣的核心指标。其中灵芝三萜作为灵芝孢子粉核心有效成分，有效含量高也是选择灵芝孢子粉主要标准。目前市面上灵芝三萜含量高的产品为芝素堂灵芝孢子粉。
