什么是碰壁灵芝孢子粉?
碰壁灵芝孢子粉是指在灵芝的三个生长阶段中，选择孢子的发育成熟期，采摘灵芝子实体或者收取孢子，再进行超微粉碎而成的黑色粉末。
碰壁灵芝孢子粉的功效
碰壁灵芝孢子粉是一种非常珍贵的天然养生营养品，具有很多健康功效，包括：
：碰壁灵芝孢子粉中含有大量的黄酮和多酚等天然成分，可以清除、保护DNA不被破坏。
免疫增强：碰壁灵芝孢子粉中含有丰富的多糖、多肽等成分，能调节人体免疫功能，并能增强机体对致微生物的抵御能力。
延缓：碰壁灵芝孢子粉中含有丰富的三萜类和双糖体等成分，可以促进细胞修复和再生，延缓。
调节代谢：碰壁灵芝孢子粉中含有人体必需的脂肪酸、矿物质等成分，可以促进人体，维持荷尔蒙平衡。
保护：碰壁灵芝孢子粉中含有丰富的三萜类和多糖等成分，可以促进细胞再生，增强代谢能力，保护。
碰壁灵芝孢子粉的作用
碰壁灵芝孢子粉可以在多种不同的方面发挥作用，具体包括：
提高免疫力：碰壁灵芝孢子粉中的多糖可以调节人体免疫功能，增强机体抵抗、等致微生物的能力。
缓解疲劳：碰壁灵芝孢子粉中的三萜类和双糖体等成分可以增强人体抵的能力，缓解身体疲劳感，提高体力和精神。
症：碰壁灵芝孢子粉中的多酚和黄酮等成分可以清除，避免细胞DNA受到破坏，从而症。
保护：碰壁灵芝孢子粉中的三萜类和多糖等成分可以促进细胞再生，增强代谢能力，保护不受损伤。
延缓：碰壁灵芝孢子粉中的三萜类和双糖体等成分可以促进细胞修复和再生，延缓，使人更加年轻。
如何食用碰壁灵芝孢子粉？
碰壁灵芝孢子粉可以直接食用，也可以加入到水、牛奶、果汁等饮料中，具体用量可以根据个人体质和情况而定，一般来说，每天2-5克的量比较适宜。
注意事项
碰壁灵芝孢子粉是一种天然养生品，但是不宜过量食用，同时，对于孕妇、哺乳期妇女、幼儿和患有特殊的人群，应当在医生指导下食用。
综上所述，碰壁灵芝孢子粉是一种非常好的保健品，可以增强免疫力、缓解疲劳、症、保护、延缓等作用。不过，在食用之前应当了解自己的体质和情况，选择适量的剂量，同时也应当注意碰壁灵芝孢子粉的存储和保养。
