灵芝能和蛇和鸡一起吃的做法(灵芝蛇鸡三吃做法分享)

文章编号:-10040

灵芝蛇鸡三吃做法分享

灵芝是一种具有非常高营养价值的中草药,有着非常独特的滋补作用,常被人们用来炖鸡汤、煲汤等。蛇和鸡肉也同样富含营养,精益肉质加上丰富的蛋白质,为人体提供了足够的营养。今天,我们来分享一道将灵芝、蛇和鸡三种食材合在一起的菜品,灵芝蛇鸡三吃。

材料

灵芝:100克

毒蛇肉:500克

鸡腿肉:500克

红枣:30克

姜:2片

料酒:50毫升

灵芝能和蛇和鸡一起吃的做法(灵芝蛇鸡三吃做法分享)-第1张图片-破壁灵芝孢子粉研究指南

盐:适量

胡椒粉:适量

清水:适量

制作方法

蛇肉清理干净,去掉头和内脏,剁成小块。

鸡肉洗净,剁成和蛇肉差不多大小的块,姜切片备用。

灵芝泡发后切块,红枣也泡发后洗净去核备用。

炒锅中放油,烧热后下蛇肉,煸炒至表面变色。

加入姜片和料酒,煮至蛇肉变色后捞出备用。

同样方法煮鸡肉,捞出备用。

炒锅中放油,放入灵芝、红枣,煸炒一会儿。

放入蛇肉、鸡肉,翻炒2分钟后倒入清水。

加入盐和胡椒粉,煮沸后转小火炖煮1小时。

后大火收汁即可。

美食小提示

在这道菜品中,灵芝的味道可能比较特殊,有一些人难以接受。如果您是第一次尝试灵芝,可以将灵芝切成小块,鸡肉和蛇肉放入锅中炖煮片刻,再将灵芝放入炖煮,这样口感会比较好。

另外,在选购蛇肉时,一定要选择新鲜的毒蛇,否则口感和味道都会受到影响。如果您无法获得新鲜毒蛇,可以尝试将蛇肉替换为其他的食材,如鲍鱼或鲜虾等。

灵芝蛇鸡三吃是一道非常营养美味的菜品,不仅能提供足够的蛋白质和营养,还具有一定的滋补功效。适量食用也有助于增强免疫力,非常适合在寒冷的冬季食用。大家可以试着亲自动手制作一下,用这道菜品温暖自己的身体。


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