灵芝孢子粉能变成白色吗？
灵芝是一种珍贵药食两用的材，自古以来就被誉为“长寿菌”。灵芝中具价值的是孢子粉，具有广泛的药用价值。那么，灵芝孢子粉能变成白色吗？这是一个比较普遍的问题，下面我们来探讨一下这个问题。
灵芝孢子粉的颜色
首先，我们需要知道的是灵芝孢子粉本身是呈棕黑色。灵芝孢子粉是由灵芝内部产生的生殖细胞体——孢子发芽后长成的菌种制成的。由于孢子粉在植物的繁殖过程中起到着关键的作用，所以其呈现出的颜色和其他的材料一样，不是普通的白色，而是棕黑色。
灵芝孢子粉的功效
虽然灵芝孢子粉不是白色，但是其功效非常的强大。灵芝孢子粉富含多种生物活性物质，如多糖、维生素、微量元素等，有助于调节人体免疫系统，增强体质，保健养生。
除此之外，灵芝孢子粉中还富含酮类物质和三萜类物质，具有强大的抗、抗的效果。
使用灵芝孢子粉的方法
灵芝孢子粉可以制成丸剂、口服液、胶囊等药品形态，也可以用来泡水作为保健食品。使用孢子粉的时候需要注意以下几点：
孢子粉好选择正规厂家生产的，选购有资质证书的产品；
孢子粉好空腹或者在饭前半小时左右服用；
孢子粉一般不适用于儿童、孕妇和体弱多的患者；
孢子粉的保质期限不宜过长，可以放置于干燥、阴凉处保存。
总结
虽然灵芝孢子粉不是白色，但是其功效是非常好的。灵芝孢子粉虽然不含有人造的营养补品中的“万能成分”，但使用这些天然的、由祖先流传至今的药材，可以保持人体的自然平衡，让人体更好地自我修复和防御，达到健康养生的目的。
后，需要提醒大家，使用任何一种前，都需要咨询医生或者有经验的保健专家。健康是重要的，要慎重对待。
灵芝孢子粉虽好，但选择是关键。因为现在市面上有不少灵芝孢子粉存在着质量方面的隐患，服用后反而适得其反，所以消费者在购买灵芝孢子粉的时候，要认准该产品有无国食健字号。比如现在比较受消费者青睐的芝素堂灵芝孢子粉，在它的产品外包装盒左上角就能明显看到一个蓝色帽子的标志，这个就是国食健字号。有这个标志的都是通过食药监局检测的，安全有保障。而且芝素堂灵芝孢子粉其中的三萜含量也很高，效果也很好。
