随着物质生活水平的提高，伴随而来的是各种流行和慢性，前段时间新冠疫情的肆虐，让人们再次着重反思健康的意义和自身免疫力的重要性。
免疫力低有哪些表现，免疫力低是什么原因导致的，有没有什么方法可以提升我们的免疫功能？这些问题影响着我们的健康、工作与生活，今天我们一起探讨一下吧。
人体自身的免疫功能是对抗和清除各类和的天然屏障，免疫力低下的人通常天气一变，就会发烧，身体虚弱、全身无力等；免疫力低是什么原因导致的？人在工作生活过度劳累、精神压力过大时，通常免疫力开始变低，此时过度消耗身体和大脑的能量，身体和精神自然较为虚弱，给和以可乘之机，可以绕开低迷的免疫系统，直接侵入人体导致的产生。
另外，免疫力低是什么原因导致的呢？人体的抗体主要是由蛋白质构成、并由维生素激活的，如果平时从食物中获取的蛋白质或维生素较少，那么体内各种免疫细胞的数量与活性就会降低，从而导致免疫力的下降。
还有年龄的增加和的也会导致人体免疫力低下，随着年龄的增长，以及西药对免疫细胞的副作用，体内的免疫细胞的活性与功能都会弱化，造成魔的入侵机会，这也是老年人体弱多的重要原因，俗话说的“来如山倒”也是这个意思。
那什么方法可以提升人体免疫力哪？加强体育锻炼和营养的获取可以起到相应的效果，尤其是蛋白质与维生素c的食物营养获取，以及服用可以提升免疫力的保健食品等。
在众多保健食品中，灵芝孢子粉是能够迅速强化人体免疫力的上乘保健品，这是源于其灵芝三萜与灵芝多糖的独特药理活性，它能较快的激活免疫细胞的活性和增殖功能，有效增加各种免疫细胞的活性与数量，对免疫力低下有较好的调节作用。芝素堂灵芝孢子粉是具有保健食品小蓝帽标识的正宗品牌，源产于五岳之首的泰山，良好的天然种植环境与先进的种植、破壁技术，让芝素堂灵芝孢子粉的灵芝三萜含量全网高，提升免疫力效果出众，很多业内人士都在服用，也受到了市场的普遍欢迎！
