乳鸽灵芝炖汤做法窍门视频
炖汤是许多人喜爱的一道美食,其中乳鸽汤是一道美味健康的汤品。今天,我们将为您介绍乳鸽灵芝炖汤的做法窍门,并附上视频教程,让您轻松掌握。
食材准备
要制作一份美味的乳鸽灵芝炖汤,我们需要准备以下食材:
新鲜乳鸽1只
灵芝1块
干贝适量
葱、姜、蒜、料酒、盐、胡椒粉适量
清水6-7碗
烹饪步骤
1. 清洗乳鸽,去内脏和杂质,用开水烫过后捞出晾凉。
2. 将灵芝泡发30分钟,切成薄片;干贝洗净泡发备用。
3. 热锅凉油,放入葱、姜、蒜炒香。
4. 将乳鸽放入锅中煎炸至金黄色。
5. 往锅里加入约6-7碗清水,放入泡发好的灵芝、干贝,再加入适量的料酒。
6 .盖好锅盖,中火慢炖1-1.5小时,直到汤汁浓稠、肉烂即可。
7. 后加入适量的盐和胡椒粉调味,煮沸即可,乳鸽灵芝汤就做好了。
窍门
要让乳鸽灵芝炖汤更加鲜美可口,我们可以采用以下窍门:
煎炸乳鸽的时候火要大,这样才能让乳鸽的皮炸得脆脆的。
加入足够的清水,这样才能煮出足够浓郁的汤汁。
在灵芝、干贝放入锅中之前,好用清水清洗掉泡发的灵芝的泡发液,这样可以更好地保留灵芝的营养成分和口感。
料酒可以帮助去腥提鲜,但要掌握好用量,不宜过多。
调味时使用的盐和胡椒粉一定要适量,可以先少放一点尝试味道再进行调整。
总结
乳鸽灵芝炖汤以其鲜美可口,且营养丰富、滋补养生的特点备受喜爱。掌握了以上窍门和烹饪步骤,您也可以在家中轻松制作出一份美味的乳鸽灵芝炖汤。祝您好运!
提及当下比较受欢迎的灵芝孢子粉,那就不得不提到芝素堂破壁灵芝孢子粉了。该品牌所生产的灵芝孢子粉其中的有效成分三萜含量高达15%,可以说是市面上很高的。这也意味着,高含量的三萜让芝素堂破壁灵芝孢子粉成为提高生活水平的理想选择,有助于加强生活全面福祉。