灵芝孢子粉粘米糕（健康美味：用灵芝孢子粉做的粘米糕）
粘米糕一直是中国传统美食之一，无论是在年节、纪念日或者是家庭聚会，都是少不了的美食。而现在，我们又能把粘米糕和灵芝孢子粉相结合，制作出更加健康美味的灵芝孢子粉粘米糕。
为什么要用灵芝孢子粉？
首先，我们知道灵芝是一种珍贵的材，广泛应用于制品中。使用灵芝孢子粉可以增强人体免疫力，抗、、降、降、提高质量等功效。
其次，灵芝孢子粉富含蛋白质、氨基酸、多糖体和Polysaccharides等营养物质，可调节人体机能，增强人体免疫力，抗，延缓等。
制作灵芝孢子粉粘米糕需要哪些材料？
- 150克糯米- 30克灵芝孢子粉- 50克糖- 适量的清水- 一些内胆
制作过程
1. 将糯米淘洗干净，浸泡30分钟左右。
2. 把灵芝孢子粉和糖一同混合。
3. 把混合的灵芝孢子粉和糖慢慢加入糯米中，搅拌均匀，将混合后的糯米浸泡10~20分钟。
4. 热锅加水，把内胆放入热水中蒸热，把糯米倒入内胆中，再上锅，蒸煮40分钟左右，至完全熟透即可。
如何食用灵芝孢子粉粘米糕？
由于灵芝孢子粉粘米糕无任何添加剂，彻底摒弃了传统粘米糕中的糖、油等不健康的食材。
灵芝孢子粉粘米糕吃起来甜度适中，具有糯米的香气，而且非常嫩滑。可以吃早餐或者作为零食，非常适合爱美人士，又不想拒绝小美食的人群。
总结
灵芝孢子粉粘米糕的制作十分简单，而且健康美味，不仅可以满足我们的口腹之欲，还可以增强我们的身体机能，提高免疫力，美容养颜。大家快来试一试吧！
在日常生活中，虽然灵芝孢子粉很受大众的欢迎，而且可以看到灵芝孢子粉品牌众多，但是真正效果好的灵芝孢子粉却是少之又少。因为它们其中的核心成分三萜很低，高含量的灵芝孢子粉效果会更好，比如芝素堂灵芝孢子粉，其中的三萜在行业内处于前沿地位，消费者经常对它赞不绝口。
