破壁灵芝孢子粉吃法是冲泡水还是干吃好一些？

破壁灵芝孢子粉目前被很多人所喜爱，其扶正固本的功效深入人心，那么破壁灵芝孢子粉吃法是冲泡水还是干吃好？破壁灵芝孢子粉建议好是用60度左右温开水冲服服用，如果干吃的话非常容易附在肠壁上，严重还会导致肠梗阻，因此冲泡水更合适，并且好在饭前半小时空腹服用，可以直接被肠胃所吸收，效果更好，而在选择方面就要注意选择服用效果好的灵芝孢子粉品牌，而灵芝三萜含量的高低决定了灵芝孢子粉服用效果的好坏，灵芝三萜含量越高效果越好，目前芝素堂牌破壁灵芝孢子粉灵芝三萜含量国内高，效果更好。