破壁灵芝孢子粉吃法与用量是怎样的？

破壁灵芝孢子粉对人体有提高免疫力的作用，那么破壁灵芝孢子粉吃法与用量是怎样的？破壁灵芝孢子粉吃法很简单，建议在饭前半小时空腹服用，并且好用60度左右的温开水冲服服用，主要是为了保护其中的有效成分灵芝三萜，用量的话要看品牌的包装上标识的用法用量，可以参考，如果有的品牌有效含量少的，那么用量可能就会增多，那么我们在选择的时候就要选择灵芝三萜含量高的灵芝孢子粉品牌，这样服用效果才能越好，国内知名品牌芝素堂牌灵芝孢子粉灵芝三萜含量国内高，效果也是好的，每天只需要服用2克就能达到日常需求。