灵芝孢子粉，其本质上就是灵芝成熟后弹出来的种子，含有大量的营养物质，其中所包含的灵芝三萜，灵芝多糖，具备较好的抗免疫调节等作用，因此，在大众非常注意养生保健的情况下，很多朋友都想搞清楚灵芝孢子粉的功效和用法禁忌，那么我们就分两个方面为大家介绍清楚。
首先就是很多朋友关注的灵芝孢子粉的功效。灵芝孢子粉所具备的较为显著的功效之一，就是抗的功效，对于女性群体来说是相当受欢迎的。比如说，芝素堂灵芝孢子粉中含有5.5%的灵芝三萜这种物质可以，清除，能够促进人体起到延缓的效果。其次就是灵芝孢子粉可以增强人体免疫力，提高人体的体液免疫水平，而且，对于一些患者还能够起到辅助抗的效果。
另一方面就是大家所提到的灵芝孢子粉禁忌，其实，大家在服用灵芝孢子粉时，需要注意两个方法和两个禁忌。两个方法是指在服用过程当中，针对粉剂进行温水冲服，针对胶囊型利用温水吞服，而不管是哪一种产品类型，都需要采用空腹的方式进行服用。
两个服用禁忌指的是忌口以及特定人群不可服用。前者主要是指大家空腹服用灵芝孢子粉时，不可以同时吃一些辛辣油腻或者刺激性的食物，后者主要是指孕期或者哺乳期妇女，以及手术前后刚刚大出的患者都不可以服用。而且，那些对于灵芝本身的人群是应该避免服用灵芝类的相关产品的，不仅仅特指灵芝孢子粉。
通过上文的介绍，相信大家都能够看到灵芝孢子粉的功效和用法禁忌，我们大概可以分为以上两方面来了解。
