春天到了，懂得养生的人们都知道，春天是养的好季节。提到养，必然要提到灵芝孢子粉。那么灵芝孢子粉的功效与作用与禁忌分别是什么呢？
灵芝又名“不老药”，拥有数千年的药用价值，是我国的一味很珍贵的传统材。灵芝孢子粉作为灵芝的精华部分，其营养价值含量是灵芝的75倍，可见灵芝孢子粉的营养价值极为丰富。
灵芝孢子粉服用后可以补益五脏之气，有安神、止咳、化痰、护的功能，对心神不宁、多梦、提高免疫力甚至抗抗都有神奇的功效。但是很多人会提到吃灵芝孢子粉没有明显的效果，这是因为食用灵芝孢子粉也有禁忌。比如说服用灵芝孢子粉不可以饮浓茶，因为茶里面的茶多酚会对灵芝孢子粉的功效有所影响，而且在服用灵芝孢子粉的期间，不可以吃辛辣、刺激的食物以及各种油炸制品，这些都会影响灵芝孢子粉的效果。灵芝孢子粉的功效与作用与禁忌就是这些了。
以上就是灵芝孢子粉的功效与作用与禁忌，希望能帮助到大家。芝素堂的灵芝孢子粉是市面上含灵芝三萜高的，灵芝三萜是灵芝孢子粉中重要的有效成分之一，灵芝三萜越高，灵芝孢子粉的效果越好。芝素堂的灵芝都是在泰山专门的灵芝基地种植培养的，没有任何农药，坚持吃一定能感受到它的功效。
