随着养生观念的越来越年轻化，吃保健食品的年轻人越来越多，灵芝孢子粉也出现在人们的视野里，那么灵芝孢子粉是干什么的，有什么禁忌吗，这些都是大家比较关心的问题，接下来我们慢慢来了解看吧！
从《本草纲目》中就初提到了灵芝的功效，灵芝性平，味甘，是滋补的上好佳品。传说中白娘子为了救许仙就是去偷得灵芝，那灵芝孢子粉是干什么的？灵芝孢子粉就是灵芝的精华所在，据科学研究表明，灵芝孢子粉的有效含量是灵芝的74倍左右，而且灵芝孢子粉作为一种粉末状的东西更容易被消化器官所吸收。灵芝孢子粉内有一种有效成分叫灵芝三萜，灵芝三萜可以抗、抗、对系统和消化系统等都有很明显的效果，此外它还可以提高免疫力、激活巨噬细胞、调节等功效尤其突出。
虽然灵芝孢子粉没有任何副作用，但是也并不是所有人都能吃的。伤寒和阴虚内热者就不适合吃灵芝孢子粉，因为这类人身体虚不耐受此时服用灵芝孢子粉不仅无法达到想要的效果，甚至会出现反作用。另外手术大出的人是不能吃的，因为手术后身体虚弱，在手术前后一周，都不能服用灵芝孢子粉，等身体恢复再进食，就能达到滋补的功效。后，食用灵芝孢子粉不能与酸辣、油炸和刺激性的食物一起服用，也不可以饮用浓茶，否则是达不到滋补效果的。
以上就简单跟大家聊了一下灵芝孢子粉是干什么的，希望能对大家有帮助。芝素堂的灵芝孢子粉是通过“蓝帽子”食品保健认证的，破壁率高达99%，其灵芝三萜的含量做到了业内高，灵芝三萜是认定灵芝孢子粉优劣的主要原因，灵芝三萜含量越高效果越好，芝素堂的品质经过很多专家认可，值得信赖。
