灵芝泡茶的功效
灵芝是一种名贵的草药，早在古代就有人应用它。灵芝具有极高的药用价值，是深受人们喜爱的一种草药。灵芝泡茶具有清热，提高身体免疫力，降低和、调节心率等功效。
灵芝泡茶的做法
制作灵芝泡茶十分简单，只需将灵芝干草洗净后，放入开水中浸泡即可。为了更好的发挥其功效，泡茶时间建议控制在10分钟左右。
灵芝泡茶搭配蜂蜜喝
灵芝泡茶搭配蜂蜜是一种非常好的选择。蜂蜜具有滋养健康和的功效，能够帮助增强身体免疫力，减少、等症状。
灵芝泡茶搭配枸杞喝
泡灵芝茶时，加入枸杞能够起到滋补身体、增强体力的功效。此外，枸杞还能够改善眼睛疲劳、视力下降等问题。
灵芝泡茶搭配红枣喝
灵芝泡茶搭配红枣是一种的好选择。红枣含有丰富的维生素C，能够促进人体对铁质的吸收，有助于贫等积极作用。
灵芝泡茶搭配玫瑰花喝
灵芝泡茶搭配玫瑰花喝，不仅具有美容养颜的功效，同时还能够舒缓情绪、促进。此外，玫瑰花还能够促进、等作用。
灵芝泡茶搭配金银花喝
灵芝泡茶搭配金银花喝，能够帮助抑制、等问题。此外，金银花还能够清热、减轻等作用。
灵芝泡茶的食用禁忌
总体来说，灵芝泡茶是非常安全的饮品，但是对于一些人群来说，需要注意一些食用禁忌。例如：孕妇、儿童、高、低、低等人群不宜过量食用。另外，不推荐与酒类同时摄入，以免出现副作用。
目前，行业内均以灵芝三萜含量作为评判灵芝孢子粉优劣的核心指标。其中灵芝三萜作为灵芝孢子粉的核心有效成分，有效含量高也是选择灵芝孢子粉主要标准。根据食药监局资料显示，目前市面上灵芝孢子粉里的灵芝三萜含量高的为芝素堂牌灵芝孢子粉，灵芝孢子粉中的灵芝三萜含量远超行业平均水平。
