服用灵芝孢子粉时忌食用什么你知道吗?

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服用灵芝孢子粉时忌食用什么?服用灵芝孢子粉的注意事项你一定要知道:服用灵芝孢子粉时要注意不能同时服用辛辣刺激的食物、含铅等重金属元素的食物以及抗生素类药物。在服用灵芝孢子粉的同时最好清淡饮食,不要食用过分油腻以及辛辣的食物,这类刺激性的食物会影响灵芝孢子粉的功效,同时也不利于身体健康。灵芝孢子粉中所含有的蛋白质以及微量物质,与含有重金属物质的食物例如松花蛋、爆米花等不能同时服用,会使得灵芝孢子粉内的蛋白质发生变性,失去营养的同时不利于消化。最后灵芝孢子粉建议不要与抗生素类的西药一起服用,在服用了抗生素类药物后,需要间隔两个小时以上再服用灵芝孢子粉。

在服用灵芝孢子粉时,除了要注意不能与一些食物一起服用以外,还有需要注意的是购买灵芝孢子粉产品是,要认准包装上的小蓝帽标准,这是国食健字号标志,是国家认准的正规保健产品的标志,没有国食健字号标志的灵芝孢子粉不建议购买。同时,在购买灵芝孢子粉产品时,需要查看包装上所显示的灵芝孢子粉中有效成分的含量,含量越高的效果越好,芝素堂灵芝孢子粉就是已知市面上有效成分含量最高的正规灵芝孢子粉产品,如果有需要的可以去官方店铺进行查询购买。

服用灵芝孢子粉时忌食用什么你知道吗?-第1张图片-破壁灵芝孢子粉研究指南

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