灵芝的做法美食图片大全(美味可口的灵芝菜谱大全)
灵芝是一种珍贵的材，具有养生美容、抗、增强免疫力等多种功效。除了用途外，灵芝还可以作为食材来吃，既营养又美味。下面推荐几个灵芝的做法，并附上美食图片，一起来看看吧。
灵芝红枣汤
材料：灵芝、红枣、冰糖。
步骤：
1. 灵芝泡软后切成丝状。
2. 红枣洗净去核。
3. 在锅中加入适量的水，放入灵芝和红枣。
4. 开火烧开后，转小火煮40分钟左右。
5. 后加入适量的冰糖搅拌均匀即可。
这款汤品富含多种营养成分，特别适合女性食用。
灵芝炖鸡汤
材料：灵芝、土鸡、红枣、姜片。
步骤：
1. 土鸡去毛洗净切成块。
2. 红枣去核。
3. 姜片切成细丝状。
4. 在锅中加入适量的水，放入灵芝、土鸡、红枣和姜丝。
5. 开火烧开后，转小火炖2到3小时。
6. 后加入适量的盐和鸡精调味即可。
这款汤品营养丰富，滋补身体，适用于季节转换时食用。
灵芝炒杂菇
材料：灵芝、杂菇、姜末、蒜末、盐、鸡精、油。
步骤：
1. 杂菇洗净切成片状。
2. 灵芝用清水洗净泡软，切成丝状。
3. 姜末和蒜末备好。
4. 在锅中热油，加入姜末和蒜末炒香。
5. 放入杂菇翻炒，炒至变软后加入灵芝继续炒制。
6. 后加入适量的盐和鸡精调味即可。
这种清爽美味的灵芝炒杂菇适合饭后食用，可以增加饱腹感。
灵芝鸡蛋羹
材料：灵芝、鸡蛋、葱花、盐、鸡精、水。
步骤：
1. 灵芝泡软后切成丝状。
2. 鸡蛋打入碗中，用筷子轻轻搅拌一下。
3. 在锅中加入适量的水，放入灵芝煮5分钟。
4. 灵芝煮好后，将鸡蛋倒入锅中，煮至凝固。
5. 后撒上葱花，加入适量的盐和鸡精。
这款鸡蛋羹极为简单易做，营养又美味，适合早餐食用。
灵芝糯米饭
材料：灵芝、糯米、蒸肉酱、生抽、芝麻油、盐。
步骤：
1. 糯米洗净泡水1小时左右。
2. 灵芝洗净泡软切成丝状。
3. 在锅中加入适量的水，放入糯米和灵芝一起煮熟。
4. 取出一部分糯米，放入蒸肉酱和适量的盐拌匀。
5. 将蒸肉酱拌好的糯米铺在煮好的糯米上，再用玉米叶包好，上锅蒸15分钟左右即可。
6. 后拆开玉米叶，淋上生抽和芝麻油，撒上适量的芝麻。
这款灵芝糯米饭香软可口，是一道既健康又美味的美食。
总结
以上就是几款美味可口的灵芝菜谱，灵芝作为一种养生佳品，无论是还是食材，都有着丰富的营养成分和功效。通过学会这些做法，我们可以在家中轻松为家人烹制出美味的灵芝佳肴。
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