可以，芝素堂灵芝孢子粉，想怎么吃就怎么吃。
近发现一款宝藏保健食品——灵芝孢子粉，用了一瓶之后气色好很多。
牌子是芝素堂的，在某宝买的，价格适中。姐妹们在买这种保健品的时候一定认准“小蓝帽”标志，品质有保证。吃的时候可以直接吞胶囊，因为它家的胶囊壳是植物纤维做成的，没有各种有害添加，和市面上百分之八十的明胶胶囊有天壤之别，价格上比其他的贵十几倍，除了保证产品的效果，更能让消费者远离“毒胶囊”带来的危害。主动用植物胶囊的生产厂家不多见，真的是良心卖家了。吃的时候可以直接吞食，用温水送下，也可以冲服，两种方法都可以。服用的时候我更喜欢把胶囊剥开后，把里面的粉末用温水冲泡。吃了两个月下来身体更轻盈了，质量也有变好，男朋友说我气色好了。姐妹们快给我买它！
