灵芝孢子粉作为纯天然的滋补营养品，具有辩证施，双向调节的作用，不仅能帮助人体自身身体机能的调节，还能帮助人体更好的各种，因此很多人通过服用灵芝孢子粉来调理身体，那么灵芝孢子粉吃多久可以停？
灵芝孢子粉药食同源，无毒无害，有百益而无一害，坚持服用是有更好的效果，但是由于市面上目前有很多三无产品，因此服用正规的灵芝孢子粉才能行，并且坚持服用，也就是要看产品包装上是否有国食健字号小蓝帽标识，有这种标识的才是符合国内法规的正规保健食品，才可以放心服用，这点一定注意，另外灵芝孢子粉服用过程中有些人可能会出现一些反应，会出现口干、口腔溃疡等现象，其它人也会有、腹痛、头晕、排泄物增加的现象，如产生上述症状时，请不要忧虑，它不是副作用，请再坚持继续食用，过一段时间，它会自然消失或减轻，这也是一种暝眩反应，但当瞑眩反应消失时，整个人会感到非常轻松、有精神。灵芝孢子粉对身体有强效性能，食用后将体内所产生的毒素，老废物或异物由粪尿或排出体外，因此不用担心。
灵芝孢子粉吃多久可以停？只要选择的是正规的灵芝孢子粉，就不要担心长期服用会有副作用的，毕竟这种保健食品都是要坚持服用才能看到效果的，另外我们服用灵芝孢子粉主要是调理身体，那么对于灵芝孢子粉来说服用效果好才是真的好，目前市面上的灵芝孢子粉品牌也是颇多，但是真正效果好的少之又少，目前研究表明灵芝孢子粉发挥作用主要靠的就是里面有效成分灵芝三萜，灵芝三萜含量越高的说明他的服用效果才是越好的，而灵芝三萜的含量就会受到灵芝的种植环境，菌种培养，种植方式等因素，目前市面上比较受欢迎的灵芝孢子粉品牌就是泰山的芝素堂灵芝孢子粉，在泰山有自己的灵芝种植基地，灵芝采用的是原木仿野生种植，用的是当地的山泉水灌溉灵芝，优选泰山赤灵芝菌种，这样的灵芝孢子粉的有效含量灵芝三萜始终领先于国内平均水平，也是深受消费者欢迎。
灵芝孢子粉吃多久可以停？只要吃的是正规品牌，放心安全的产品，就适合长期服用的，长期服用效果才更好，后总结一点，大家选择的时候一定要看小蓝帽标识和灵芝三萜含量，一般灵芝三萜含量会在包装上有所体现，直接一看就知道可不可靠了，希望大家吃灵芝孢子粉能够真正的滋养到身体。
