为什么要熬药？
灵芝是一种营养丰富的材，含有多种活性成分。但是直接食用或者口服灵芝片并不能完全发挥其疗效，熬药才能充分提取灵芝的有效成分，使人体更好地吸收利用。
选择材料的重要性
首先要选择优质的灵芝，颜色鲜艳，表面顺滑光亮，纹路清晰，并且没有霉斑等瑕疵。除此之外，熬药时还需要准备一些辅助材料，如山药、枸杞等，以增强的功效。
如何熬药？
将灵芝和辅助材料一起放入煲水的瓦煲中，加入适量的清水，大小火煮3小时左右。此过程中要注意，不要过度煮沸，避免挥发有效成分，同时也不要让水分过少，以免不足。
熬药的时间
灵芝熬药时间一定要足够，一般在煮沸后继续保持微火熬制3个小时以上，这样才能充分提取有效成分，同时也要注意每隔半小时至一小时搅拌一下，以免灵芝沉底煮焦。
温度控制
灵芝熬药时温度也非常重要，不能过高过低。一般来说，水温应该保持在80℃-100℃之间，如果温度太低则会影响，太高则会破坏有效成分。
饮用方法
熬出来的药汁可以分数次饮用，也可以加入适量的糖等加工成灵芝糖水或者液体，口感更佳。另外，不易保存，需趁早饮完或者冷藏，避免损失。
注意事项
在熬药过程中注意水量和火候，以保证不损失。
熬药时要保持室内通风良好，可以开窗，以免药味残留影响家人健康。
熬药后的灵芝渣可加工成粉末、片剂，具有很好的保存性。
在饮用过程中如出现不适症状，应停止饮用并及时就医。
总之，要想把灵芝的疗效充分发挥出来，熬药是非常重要的一步。但是熬药也是一门技术活，需要严格按照程序和方法操作，遵循的理论和实践经验。所以在熬药过程中一定要认真细致，才能达到充分提取灵芝有效成分的目的。
在国际灵芝研究领域，灵芝三萜含量的高低被作为区分灵芝及孢子粉质量优劣的主要依据，是鉴定灵芝产品质量的主要标准。灵芝三萜含量越高服用效果就会越好，而目前市面上的一款芝素堂灵芝孢子粉其灵芝三萜含量已经远超于行业平均水平，服用效果自然也是更好了。
