灵芝孢子粉怎么吃效果好呢?

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灵芝孢子粉是灵芝在生长成熟期,从灵芝菌褶中弹射出来的极其微小的卵形生殖细胞即灵芝的种子。每个灵芝孢子只有4-6个微米,是活体生物体,双壁结构,外被坚硬的几丁质纤维素所包围,人体很难充分吸收。破壁后更适合人体肠胃直接吸收。它凝聚了灵芝的精华,具有灵芝的全部遗传物质和保健作用,灵芝孢子粉功效非常多:

1.防癌抗癌

灵芝孢子粉对多种肿瘤细胞有明显抑制作用。用于配合恶性肿瘤患者的放疗、化疗,能增强病人的耐受性,减轻副作用,改善骨髓造血功能,增加白细胞的转移、复发,增强免疫能力,促进康复。晚期癌症患者服用后可增强体质和抗癌能力,缓解并发症的发生和发展,延长存活期,提高生活质量。

2.提高免疫力

灵芝孢子粉能提高细胞免疫和体液免疫两个方面的功能,促进白细胞增加,提高免疫球蛋白和补体的含量,诱导干扰素的生成,激活自然杀伤细胞和巨噬细胞的活性,增强免疫器官胸腺、脾脏、肝脏的重量,从而增呛∷体对各种疾病的坻抗能力。

3. 预防神经系统疾病

灵芝孢子粉对中枢神经系统具有调节作用,有安定、镇静、止痛的功效,对于神经衰弱和因神经紧张、过度疲劳导致的失眠、头晕、乏力、胃肠功能紊乱、健忘、食欲不振、心慌、气短、多汗等症状有改善效果。

4. 抗衰老

灵芝孢子粉能消除体内的自由基,终止脂质过氧化,保护细胞,延长传代细胞的分裂代数,增进细胞寿命,促进代谢,增强体质,因而有效的延缓衰老,长期服用可益寿延年。

5.保肝解毒

灵芝孢子粉能促进肝脏对药物、毒物的代谢,提高肝脏的再生能力,有效改善肝功能。能改善胰脏血液循环,提高胰脏生理功能,降低血糖。

灵芝孢子粉这么多功效,服用后对身体没有副作用,那么灵芝孢子粉怎么吃效果好呢?

为了让肠胃更好的吸收,灵芝孢子粉建议早晚饭前半小时空腹服用,另外水温的控制也很重要,冲服灵芝孢子粉建议用60度左右的温开水冲服,这样能够保持灵芝孢子粉里面的有效成分的活性不被破坏,灵芝三萜就是灵芝孢子粉主要有效成分,也成为了评判灵芝孢子粉质量的标准,目前我国灵芝三萜含量最高的品牌为芝素堂牌灵芝孢子粉,灵芝三萜含量可达5.5%以上,其灵芝菌种为泰山赤灵芝。泰山自古以来就是赤灵芝的产地之一,相传当年神农就是在泰山发现了赤灵芝。赤灵芝的传说也在泰安当地代代相传。 

 

以上就是对灵芝孢子粉怎么吃效果好的解答。我们既要吃灵芝三萜含量高的灵芝孢子粉,也要注意在服用的过程中不破坏灵芝三萜的活性,服用方法对了,效果才会发挥的更好。

灵芝孢子粉怎么吃效果好呢?-第1张图片-破壁灵芝孢子粉研究指南

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