材料准备:
广东灵芝鸡所需的材料如下:
土鸡一只(重量约2斤)
灵芝5-6片
鸡肉调味料:葱、姜、料酒、生抽、绍兴黄酒、胡椒、盐、味精等。
做法步骤:
第一步:将土鸡宰杀洗净
将土鸡宰杀后洗净,去掉内脏和脚爪,并在鸡身上切上数刀,以便于鸡肉的入味。
第二步:灵芝泡发去蒂
将灵芝用清水泡发,去掉蒂部,切成小块。注意灵芝不宜过于泡软,否则会影响口感。
第三步:准备调味料
将葱姜切成细末,然后加入料酒、生抽、绍兴黄酒、胡椒、盐、味精等调味料,搅拌均匀。
第四步:入味时间
将鸡均匀地涂上调好的料,再在鸡肚子内部也抹一些,更好入味。将腌好的鸡放入冰箱,静置1-2小时,以便于入味。
第五步:干锅爆香
将泡发好的灵芝下入干锅内,煸炒出香味后,拿出备用。然后将切好的葱姜下锅爆香,再将腌好的鸡放入锅内,煸炒至鸡皮变金黄色。
第六步:焖煮
煸炒过后,倒入适量的水,水量要刚刚好没过鸡肉。然后将炖好的灵芝放入锅内,加盖焖煮,煮30-40分钟左右等到鸡肉软烂。后撒上葱花,即可起锅。
小贴士:
想要更好地炖出正宗的广东灵芝鸡,可加入些许其他食材增加口感,
如:淮山、枸杞等,但要注意烹制时间和调料的搭配。
灵芝和鸡肉具有很好的营养保健功效,在烹制过程中,要注意火候,
保持适中的温度和时间,才能炖出口感鲜美、滋补养颜的广东灵芝鸡。
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