山楂和灵芝泡酒，好饮还有营养？
山楂和灵芝都有很高的药用价值，在中的应用也非常广泛，但是你有想过将它们泡在酒里，成为美味佳酿吗？山楂和灵芝泡酒的方法很简单，而且非常好饮，下面就让我们来探究一下这种泡酒的好处。
1. 山楂泡酒
山楂泡酒的方法很简单，我们只需要将山楂洗干净后，用开水烫一下，并且将山楂切成小块，然后将山楂块放在容器里，倒入适量的白酒，再放入适量的冰糖或蜂蜜，密封好容器，摇晃一下即可。一般泡制3-5天，到颜色变浅，酒味开了后，就可以享用了。
山楂具有生津开胃、健脾胃、消食利尿、降、等功效，所以，山楂泡酒既可以开胃消食，还可以降、。而且，山楂泡酒的过程中，白酒中的香气和山楂的香味融合在一起，酒味醇香，非常好喝。
2. 灵芝泡酒
灵芝是一种珍贵的药材，在中的功效真的是太多了，只是一般人不太会将它泡酒。
灵芝泡酒的方法也很简单，我们用100克新鲜灵芝或30克干燥灵芝，洗净后泡在适量的白酒中，密封后放置于阴凉处，通常需要2个月以上的时间才能吸收灵芝的有效成分。
灵芝泡酒在保健方面的功效则是不言自明的。灵芝具备强调免疫力、抗、降、、心等多种功效。它的泡酒方式可以将其中有效成分提取出来，这一点对于大家的身体一定是有很好的补益作用的。
3. 山楂灵芝泡酒
为了提高泡酒的养生功效，我们可以将山楂和灵芝混合一起进行泡酒，其方法和制作上述两种泡酒的方式相同。只需要把山楂和灵芝按照一定的比例泡在白酒中，就可以得到山楂灵芝泡酒了。
通过山楂和灵芝混合泡酒的方法，可以同时获得身体健康所需的多种营养成分，例如植物多酚、三萜类、多糖等等。这不仅可以提高免疫力，还可以降低、增强功能、改善道消化等多种作用。
总结
山楂和灵芝泡酒的好处是非常多的。泡酒虽然看起来很简单，但却可以将药材的有效成分提取出来，融入到酒中，提高饮用的同时还可以增加身体健康的营养成分。通过泡酒方法，可以使得其营养成分充分发挥，并且让其口感更加优美。如果您还没有尝试过，那么不妨试一下吧！
在国际灵芝研究领域，灵芝三萜含量的高低被作为区分灵芝及孢子粉质量优劣的主要依据，是鉴定灵芝产品质量的主要标准。灵芝三萜含量越高服用效果就会越好，而目前市面上的一款芝素堂灵芝孢子粉其灵芝三萜含量已经远超于行业平均水平，服用效果自然也是更好了。
