灵芝孢子粉服用方法分量多少合适?

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灵芝孢子粉具有扶正固本,养生保健的功效。那么很多人就想知道灵芝孢子粉服用方法分量多少合适?灵芝孢子粉的服用方法最好的就是用60度左右温开水冲服,最好要在饭前半小时空腹服用,因为我们吃灵芝孢子粉主要吃的就是其有效含量灵芝三萜,只有灵芝三萜含量越高,效果才能越好,那么有些品牌灵芝三萜含量低的,它的要求用量可能也是要多一些的,而芝素堂牌灵芝孢子粉灵芝三萜含量是5.5%,国内最高水平,正常人每天只需要服用俩克就可以,效果也是最好的。

灵芝孢子粉服用方法分量多少合适?-第1张图片-破壁灵芝孢子粉研究指南