后鸽子灵芝汤做法
是一种常见的症方式,但同时也会对患者的身体造成一些副作用。在期间,患者需要进行营养调理和滋补,以帮助减轻副作用、加强免疫力。鸽子灵芝汤就是一道适合人群的滋补汤品。
材料准备
鸽子2只,灵芝5克,瘦肉适量,姜片3片,枸杞适量,干贝适量。
制作方法
1. 将鸽子处理干净,用开水烫烫去掉水;
2. 锅中加入适量清水,放入鸽子、瘦肉、姜,开到大火,待汤色成深黄色时熄火,倒掉水,撇去表面浮沫;
3. 将处理好的鸽子、瘦肉、姜放入清水中,大火烧开,再把灵芝放进去,转入小火慢炖2个小时左右;
4. 汤煮熟后加入干贝、枸杞,再煮半小时左右;
5. 加入适量盐调味,捞出枸杞即可食用。
功效与注意事项
1. 鸽子可以滋养气,健脾开胃,特别适合身体虚弱的人食用;
2. 灵芝具有抗、调节免疫力、降低、调节等多重功效;
3. 干贝、枸杞含有丰富的蛋白质和矿物质,营养价值极高;
4. 在食用时,可以根据个人口味适量加入其他调料,如葱、姜、大蒜等;
5. 鸽子灵芝汤并非症的根之方,只是辅助。因此,在期间,患者需要遵医嘱,并坚持良好的饮食习惯,同时也要合理搭配食物,不可过量食用。
以上就是对后鸽子灵芝汤做法的介绍,希望对正在的朋友们有所帮助。在抗的道路上,坚信一定会有奇迹的出现。祝愿所有症患者早日康复!
山东泰山脚下的芝素堂灵芝孢子粉、灵芝孢子粉里面的灵芝三萜含量非常高,效果也非常好,价格也非常亲民,感兴趣的朋友可以了解一下。