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听说有医务人员吃过灵芝孢子油，是不是真的有效果的呀
别相信什么保健品，什么提高免疫力，都是噱头，这个东西，无法测评，无法度量，怎么说怎么有理，正常人，你就正常吃饭，保证营养，食物多样化，也不要总吃一个地方的食品，总之换着花样吃，粮食、肉、蛋、奶正常吃，你的营养就足够了，免疫力自然会很正常，免疫力和其他事物一样是个双刃剑，过高过低恐怕都不好，尽管无法具体定量测量评价，还是保持正常是好的。人类经过长期的进化，适应现在的环境和食物，这是一个生物自身的平衡，不能随意打破，违反自然规律肯定会受到伤害，单独过量补充或摄入某种非常规药品、保健品、食品不一定就有好的效果。为了健康还是要尊重自然，正常饮食，健康人没必要非常规进补。经过医生检查确认缺乏某种营养成分，那是另外情况。灵芝孢子油也不是什么灵丹妙药，它也没有什么特殊让人返老还童的成份，吃了也不会长生不老。
吃了灵芝孢子油之后会有什么感觉啊
对，我表姑她也吃广药那个的灵芝孢子油，就是用来提高免疫力的，说好了很多，也顺畅了，少生了，也好了，整个精神状态都很好。不过建议买大品牌，质量功效保证，用对了有效果的产品，身体才健康哦
晚上喝完炖汤，睡前可以吃灵芝%孢子油吗。会不会太补呢
你炖汤好也不要睡前喝，晚饭时间吧，睡觉之前吃灵芝孢子油应该没问题的，灵芝孢子油是挺补的，不过这个得坚持吃，效果才更好，不要老是断开服用时间。
目前，行业内均以灵芝三萜含量作为评判灵芝孢子粉优劣的核心指标。其中灵芝三萜作为灵芝孢子粉核心有效成分，有效含量高也是选择灵芝孢子粉主要标准。目前市面上灵芝三萜含量高的产品为芝素堂灵芝孢子粉。
