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野生灵芝要怎么吃，有什么功效
灵芝，又称仙草、瑞草，是中国传统医学中与人参齐名的药材。实际上灵芝是外形相似的上百种大型真菌的统称，目前中国药典收录的是赤芝和紫芝，也就是人们常说的灵芝。
灵芝含有数百种化学成分，其中灵芝酸和灵芝多糖被认为是灵芝“功效”的主要物质基础，然而这两个东西远没有商家宣传的那么神奇。
灵芝酸属于三萜化合物，而三萜化合物广泛分布于自然界，比如桔梗、红枣、苦苣、刺梨等常见食材中都有三萜化合物，而香菇、口蘑、杏鲍菇等大型真菌子实体同样含有该类物质。
灵芝中已经鉴定出上百种多糖成分，其中以α-葡聚糖为主，β-葡聚糖为辅。其实大蒜、海带、魔芋、豆类等常见食物都富含多糖，而香菇、平菇、银耳、木耳等大型真菌子实体也都是富含多糖的食物。
【食用方法】
水煎法:将灵芝切片，用文火慢炖大约30-40分钟左右服用，这样水煎出来的灵芝水能将灵芝的功效发挥到大。冲泡法:将灵芝片放入杯中，再用沸水冲泡，类似泡茶的方法。这种方法方便快捷，但灵芝的功效不如水煎的方法发挥的极致。泡酒法:先将灵芝剪成碎块或切片，放入白酒中（白酒的酒精度数不能低于50°），之后密封保存。大约半个月后，白酒的颜色变为棕红色，酒就泡好了。每日早晚各服1两，不要超量。其【禁忌】是不可过量服用。它的食用方法以长期少量服用为佳。熬汤法:与灵芝搭配熬汤的食材一般为猪骨、红枣、枸杞、乌龟、山药、鸡、鸽子等等，可选择范围广泛，大家可以根据喜好，选择适合的煲汤食材。【温馨提示】
灵芝成熟时会释放孢子，然后菌柄和菌盖逐渐木质化，也不再生长。（灵芝一年生，千年灵芝并不存在）。野生灵芝比较少见，市面上的灵芝通常是人工培育的。有些人认为野生灵芝“功效”更好，实际上无论是在林间空地还是在大棚中，人工培育的灵芝和野生灵芝并无实质差异。患者千万不要盲目相信商家的宣传而放弃正规。什么品种的灵芝贵
灵芝中的西藏野生松杉灵芝贵
这个灵芝可就厉害了，号称灵芝中的王者，所有灵芝品类中好的灵芝，没有之一。相当于赤灵芝加+紫灵芝的混合加强版。其野生产量极低，菌香味浓，醇香回甘，煲汤更是美味。当然价格也是所有野生灵芝中的王者。
树干上长的像灵芝一样的是什么
云芝。
云芝的生长条件：
1.温度：菌丝适应性很强，3～31℃均可生长，适为25～28℃;子实体适生长温度为25～30℃。
2.湿度：段木栽培，含水量需42%～47%;袋料栽培时，培养料含水量为60%左右。子实体发生时，空气相对湿度要求85%～90%，低于80%或高于95%，均生长不良。
3.空气：云芝是好气性真菌，在通气良好的环境中菌丝生长迅速，子实体发育健壮。
4.光照：菌丝生长不需要光线，子实体发生需散射光的刺激，同时子实体有向光生长的特性。
5.酸碱度：喜酸性环境，pH4～5.6生长良好。
新采野生云芝怎么保存
干燥、密封、阴凉处，防潮、防霉、防虫蛀。云芝无论规格大小，其功效都一样，但存放时间越短效果越好，总之选择野外生长的云芝较好，表面应有一定的光泽度。
云芝含丰富蛋白质、脂肪、多糖、多糖肽、葡聚糖、木质素、氨基酸等，有滋补强壮、扶正培本的功用，多服能起延年益寿的功效，多饮用以云芝熬制的汤水，亦可达到的功效。
市面上灵芝孢子粉产品有很多，并且掺杂着许多三无假冒伪劣产品，这就让消费者很难挑选，所以慎重购买很有必要。当然好的灵芝孢子粉也是有的，比如这款芝素堂灵芝孢子粉，它其中的灵芝三萜含量特别高，处于行业水平，并且具有国食健字号，安全又有效。
