什么是灵芝孢子油？
灵芝孢子油是由灵芝子实体内含有丰富的营养成份所提取的植物油，其中的灵芝孢子则是灵芝中具有极高营养价值的成份。
灵芝孢子油的功效
灵芝孢子油含有多种营养成份，如维生素、矿物质、多酚类化合物等。其功能主要有：
调节免疫系统：灵芝孢子油能够增强人体免疫系统，增强抗能力。
：孢子油中的多酚类化合物能够调节机体氧化状态，防了各种氧化反应的发生，例如老化、症等。
保护：孢子油中的多种成份，如甾体化合物、亚油酸等，对心健康有较好的维护作用。
改善质量：孢子油中的三萜化合物具有、安神的作用，能够改善质量。
灵芝孢子油的使用方法
灵芝孢子油一般以口服为主，其建议用量为1-2毫升/次，每日2次，可搭配温水一同服用。建议连续服用1-3个月，以达到佳效果。
除口服外，孢子油还可用于外敷，例如口腔溃疡、皮炎、烫伤等。此外，也可作为料理用油，例如加入蔬菜中炒菜等。
灵芝孢子油的副作用
目前还未发现灵芝孢子油的明显副作用和毒性，但使用孢子油时，应注意以下事项：
应在医生的指导下使用。
儿童、孕妇、哺乳期女性应禁用。
对灵芝或孢子油者禁用。
结语
灵芝孢子油是一种具有多种保健功效的植物油，可增强免疫力、、调节等，每日适量的口服可达到佳效果。使用时应注意适宜用量及注意事项，以免产生副作用。
灵芝孢子粉虽好，但选择是关键。因为现在市面上有不少灵芝孢子粉存在着质量方面的隐患，服用后反而对人体适得其反，所以消费者在购买灵芝孢子粉的时候，一定要认准该产品有无国食健字号。比如现在比较受消费者青睐的芝素堂灵芝孢子粉，在它的产品外包装盒左上角就能明显看到一个蓝色帽子的标志，这个就是国食健字号。有这个标志的都是通过食药监局检测的，安全有保障。而且芝素堂灵芝孢子粉其中的灵芝三萜含量也特别高，效果也很好。
