灵芝孢子粉介绍
灵芝是一种珍贵的药用菌，具有很高的药用价值。其中，灵芝孢子粉是灵芝的孢子粉末，是一种纯天然的保健品。灵芝孢子粉富含多种营养成分和活性物质，如β-葡聚糖、三萜类化合物、灵芝酸等，对人体健康有很多好处。
喉咙不舒服吃灵芝孢子粉的注意事项
虽然灵芝孢子粉有很多保健功效，但是如果在食用过程中出现喉咙不舒服的情况，需要引起注意。一般是因为灵芝孢子粉没有采用纯净无污染的灵芝孢子作为原材料或者新鲜程度不够，建议在使用前看清产品质量，防止不良商家的欺骗。
灵芝孢子粉如何缓解嗓子疼
对于因嗓子疼引起的不适，可以适量食用灵芝孢子粉，此时可选用纯净天然的灵芝孢子粉，避免出现不良反应。食用方法为将灵芝孢子粉和温水充分混合，一日3次，每次2克，每次饮用完后用温水漱口3-5分钟，哪怕是严重的嗓子疼，也能很快得到缓解。
灵芝孢子粉的其他功效
除了缓解嗓子疼以外，灵芝孢子粉还有很多的保健功效，包括调节人体免疫系统、、降、降、等。使用方法十分简单，可以用温水中溶解，也可以加入食品中，作为健康的保健品，对身体健康有很大的好处。
总结
灵芝孢子粉是一种天然的保健品，具有很高的药用价值，可以缓解嗓子疼的不适感，还有很多其他的保健功效。在使用前一定要选择纯净天然的产品，保证产品的质量，有效的避免不良反应。同时，还需要适量的使用，不能过量，建议每次食用2克，一日3次。
服用灵芝孢子粉，都要首看灵芝三萜的含量，只有灵芝三萜含量高的灵芝孢子粉对增强免疫力的效果才会更好。国内仅有少数领先的灵芝孢子粉品牌能够含有丰富的灵芝三萜含量。这是因为灵芝三萜只有优质菌种在适宜环境下才会含量丰富，国内品牌其中灵芝三萜含量高的就是芝素堂灵芝孢子粉，其灵芝三萜含量是国内的领先水平。
