啥叫买芝孢子粉？
在现代人们追求养生健康的浪潮中，芝孢子粉已成为一种备受追捧的营养食品。它是指由多种活性成分丰富的蘑菇和其他真菌制成的粉末状食品。芝孢子粉富含丰富的蛋白质、氨基酸、多糖体、多种维生素和微量元素等营养成分。人们认为它具有增强免疫力、延缓、抗等多种健康功效。那么，如何挑选优质的芝孢子粉呢？
挑选优质芝孢子粉的6个关键指标
1. 选购知名品牌：目前市面上芝孢子粉品牌繁多，但其质量参差不齐。建议选购知名度高的品牌，一定程度上可保证产品的质量。
2. 观察包装袋：优质的芝孢子粉袋子将专门印制生产日期、保质期、生产厂家、产品规格等详细信息。产品的成份和原料、保质期等都应该标明。此外包装袋尺寸也应大于一般食品，能保证里面的产品质量不变。
3. 看颜色特性：观察芝孢子粉自身色泽，颜色均匀、无异色，晶体质地透明、晶亮清洁等都是选购时需要注意的特征。
4. 闻气味：打开包装袋，闻一闻芝孢子粉的气味，应该是清香怡人，气味浓郁有活力，无异味、霉味或发霉的气味。如果有“土味”或异味，说明产品有问题。
5. 体验口感：推荐以适合自己的方式食用芝孢子粉，观察自己的身体反应。如果有明显的好处则说明这个芝孢子粉可以适合自己。此外，类型不同的芝孢子粉口感也有差异，需要尝试多种类型去寻找适合自己口感的芝孢子粉。
6. 密封：优质的芝孢子粉应该被密封保存。封口完备，没有漏气，保证芝孢子粉的保存期。另外，如果有田字特征说明属于定制芝孢子粉，更加可信。
对芝孢子粉的食用建议
①不要一次性过量服用。据了解，芝孢子粉的剂量应在每天3-6克左右。
②芝孢子粉不是，它只是保健品，不能替换医生的。因此，在服用芝孢子粉的过程中，一定要注意量力而行，特别是身体机能不振、严重的人群在食用前咨询医生或营养专家。
③芝孢子粉是生物活性物质，应保存在阴凉、干燥、避光、通风处。存放在阳光直射、潮湿等环境中容易让芝孢子粉产生水分、霉变、失去营养等不利的影响。
结语
芝孢子粉的健康功效确实是受到了越来越多人的追捧，但是在选购时一定要慎重，不要因为一些片面的好评而被忽悠。到时候发现芝孢子粉并没有达到理想效果或者出现质量问题，反而会使芝孢子粉的名声更加不好，做感性消费很危险。
后再次强调，如果您有任何的身体不适，一定要及时去医院进行检查和，不能贪图芝孢子粉的营养成分而代替。
灵芝三萜是灵芝孢子粉主要有效成分，其含量是决定灵芝孢子粉作用关键。根据食药监局资料显示，目前市面上灵芝三萜含量高的产品为芝素堂灵芝孢子粉，灵芝三萜含量远高于行业平均水平。
