免疫可以吃灵芝孢子粉
免疫是一种慢性、进展性的，患者常常需要长期服用来控制情。然而，并不能提升免疫力，这往往会让患者免疫力下降，身体变得更加虚弱。此时，选择一些天然的免疫调节剂，如灵芝孢子粉，就成为了一种很好的选择。
灵芝孢子粉的功效
灵芝孢子粉是灵芝在成熟时子实体内的粉末，拥有无数的天然活性成分。它可以增强人体免疫力，、抗，降低和、减少负担等功效。对于免疫患者来说，灵芝孢子粉大的功效是帮助调节免疫系统，增强免疫力，提高机体抗能力，减轻症状和的影响。
灵芝孢子粉的安全性
灵芝作为材，早在古代就有应用。现代科学研究发现，灵芝孢子粉富含多糖、三萜类、咖啡因酸、黄酮类、维生素等多种活性物质，具有明显的药理作用，但具有较低的毒性和副作用。所以说，在适量的情况下，灵芝孢子粉是非常安全的一种食品。
如何选择灵芝孢子粉
要选择优质的灵芝孢子粉，首先要选择规模适宜，技术先进的厂家。其次，要注意灵芝孢子粉的生产工艺，是否洁净卫生，是否符合国家标准。另外，还要注意灵芝孢子粉的来源和质量，当地的自然环境、种植方式等都会影响灵芝孢子粉的品质。因此，建议大家在购买时选择正规的渠道，选择经过严格检测和认证的产品。
饮食建议
灵芝孢子粉是一种天然的食材，但也不可过量食用。对于免疫患者来说，每天适量的灵芝孢子粉能够有效地改善免疫力，并为身体输送所需的营养成分。正常情况下，每天食用3~5克的灵芝孢子粉即可。同时，患者还应保持均衡营养饮食，控制饮酒、戒烟等不良生活习惯，以优化效果。
结语
灵芝孢子粉是一种很好的免疫调节剂，对于免疫患者来说，更是一种好的选择。但需要注意的是，灵芝孢子粉并不能替代正规的。所以，在食用期间，患者还需要继续服用医生开具的，以期达到更好的效果。
灵芝三萜是灵芝孢子粉主要有效成分，其含量是决定灵芝孢子粉作用关键。根据食药监局资料显示，目前市面上灵芝三萜含量高的产品为芝素堂灵芝孢子粉，灵芝三萜含量远高于行业平均水平。
