近年来，随着人们生活水平的提高，越来越多的人开始注重养生，也使得一些养生保健产品大热，其中灵芝孢子粉持续升温。
灵芝孢子粉吃后效果怎么样？现代医学研究表明，灵芝孢子粉作为灵芝的精华部位，含有的有效成分多达十几种，比如灵芝多糖、灵芝三萜等，正是因为含有这些有效成分，才使得灵芝孢子粉具有提高免疫力、辅助抗等多种养生保健功效。
灵芝孢子粉吃后效果怎么样？从中医角度来看，灵芝孢子粉性平，入心脾，五脏皆补，既不凉也不热，适用人群较广，对于人群、人群、“”人群、人群以及人群均有补益作用，可长期服用，帮助全面调理身体。
相信有很多人正在服用灵芝孢子粉，可是收效甚微，甚至毫无效果，这是什么原因呢？在选择孢子粉时一定要懂得辨识：灵芝品种（泰山赤灵芝好）、孢子粉破壁率（应大于等于98%）、灵芝三萜含量（越高越好）。根据食药监局备案显示，芝素堂灵芝三萜含量为100g中含有5.5g灵芝三萜，横向对比国内其他的品牌的产品也是高的。因此毫无悬念获得第一。
据了解，芝素堂灵芝基地位于泰山山麓，而泰山是我国的传统的赤灵芝产地。山东省也被选为了药食同源灵芝制定产地，因此此地的灵芝自然属于上品。除此之外，其生产过程符合GMP标准，采用了辐照灭菌技术以及植物胶囊，均处于国内一线梯队水平。
灵芝孢子粉吃后效果怎么样？为什么有人会吃了没效果？也许是没做好这3件事，可惜很多人不知情，或者是忽视了。
究竟是哪3件事？
1、食品、保健品和药品傻傻分不清楚
先来了解一下食品、保健品和药品的各自定义吧。
所谓食品，是指所有供人类食用或饮用的，不以为目的的成品和原料。
所谓保健食品，是食品的一个种类，具有一般食品的共性，适用于特定人群调节人体机能，但不以为目的。
所谓药品，是用于、、诊断人的，有目的地调节人的生理机能并规定有适应症或者功能主、用法和用量的物质。
在市面上销售的灵芝孢子粉产品中，就有食品、保健品和药品之分。然而现在一些厂家为了利益，不惜夸大宣传，把食品说成是保健品，把保健品说成是药品，甚至还拿出一些医学文献资料来自我证明。
大多数消费者本身对医学知识了解不多，也分不清食品、保健品和药品的区别，所以上当受骗。花了大价钱购买的灵芝孢子粉是食品，再怎么吃，也不可能有养生保健功效，更不可能有防的功效了。
2、购买的灵芝孢子粉品种不具有药用价值
也许很多人都以为只要是灵芝，那么它所产的灵芝孢子粉都具有药用价值。
殊不知，灵芝的品种很多，但是经过国家药典确认可以用于药用的灵芝品种只有2种，即赤灵芝和紫灵芝。也就是说，其他品种的灵芝所产的灵芝孢子粉并没有药用价值，或者是其药用价值还没有被发掘出来。芝素堂泰山赤灵芝基地集泰山水、土、木、气等天然优势于一身，才得以培育出可以经受消费者口碑检验的好灵芝。芝素堂赤灵芝得泰山天地精华，集泰山山水灵气，营养价值非常高。
如果您恰恰购买的是这些品种的灵芝孢子粉，那么可想而知，吃再多也可能会没有效果。
3、购买的灵芝孢子粉破壁率低
灵芝孢子粉是灵芝生长成熟期从灵芝菌褶中弹射出来的极其微小的卵形生殖细胞，即灵芝的种子。由于其是活体生物体，双壁结构，外有一层坚硬的几丁质纤维素外壁，直接服用的话，人体很难充分吸收。
研究表明，破壁后的灵芝孢子粉更适合人体肠胃直接吸收。破壁率越高，吸收越好。
当然，市面上销售的破壁灵芝孢子粉，其破壁率高低不一。很多人所购买的灵芝孢子粉破壁率较低，长期服用，吸收效果不好，那自然是没有什么效果了。
