自从疫情以后我都比较关注健康方面的问题
发现三高在中老年人群中是比较普遍的现象
其实这与我们日常饮食、运动息息相关
要想预防三高需要注意饮食清淡、适当运动,
此外还可以添加膳食营养素,这里推荐大家芝素堂灵芝孢子粉
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父母的健康是我们最大的财富,
所以三高问题从预防开始,给父母准备芝素堂灵芝孢子粉
同时督促他们饮食健康,远离高油高脂类食物,适当运动,增加自身抵抗力。
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