破璧灵芝孢子粉怎么吃?和一般灵芝孢子粉一样吗?

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破璧灵芝孢子粉怎么吃?破壁灵芝孢子粉和普通灵芝孢子粉最大的不同就是其外部双壁结构被打破,我们可以发现,破壁之后的灵芝孢子粉其颜色较深,外部好像有一层油,这是因为灵芝孢子粉双壁结构被打破,孢子油流出。孢子油里含有大量的灵芝三萜,是灵芝孢子粉最主的有效成分。让灵芝三萜发挥作用是非常重要的一点,我买灵芝孢子粉呢的时候选芝素堂就是因为灵芝三萜含量丰富。因此吃的时候要更注意保护灵芝三萜,要用温水冲泡,而不是热水。

破璧灵芝孢子粉怎么吃?和一般灵芝孢子粉一样吗?-第1张图片-破壁灵芝孢子粉研究指南