灵芝孢子粉的吃法是怎么样的呢？

灵芝孢子粉的吃法是怎么样的呢？首先灵芝孢子粉服用的时候可以根据自身情况去服用一个不同的量，比如症人服用的时候就可以适当加量服用的，其次是灵芝孢子粉切勿用开水服用，这样会破坏里面的有效成分灵芝三萜，影响效果的发挥，还有就是好在饭前半小时空腹服用，这样有利于肠胃直接吸收营养成分，那么在选择购买灵芝孢子粉的时候也要注意购买灵芝三萜含量高的，要不然服用了效果不好，目前芝素堂牌灵芝孢子粉灵芝三萜含量位于国内第一水平，有效含量高，效果才更好，具体可加微信zst365咨询。