灵芝孢子粉一天1克合适吗？

灵芝孢子粉对于调理身体有很好的功效，很多人对用量也是比较关注，那么灵芝孢子粉一天1克合适吗？灵芝孢子粉用量建议可以参考产品包装上的标识服用，灵芝孢子粉性平温和，适量增加服用量是没有坏处的，可以放心服用，对于一些情比较严重的比如人群可以加量服用，效果发挥的更好，那么市面上灵芝孢子粉品牌很多，选择上面选择服用效果好的才是关键，目前衡量灵芝孢子粉服用效果好坏的关键就是看其有效含量灵芝三萜高不高，只有灵芝三萜含量越高效果才越好，目前芝素堂灵芝孢子粉灵芝三萜含量远超于行业平均水平，效果更好，具体可加zst365咨询。