灵芝孢子粉目前市面上已经成为比较受欢迎的一款保健食品，那么灵芝孢子粉怎么吃好,啥时间吃好呢？灵芝孢子粉建议好是早晚饭前半小时空腹服用，这样可以直接让肠胃吸收其有效活性成分，发挥好的效果，服用的时候一定要用60度左右温开水服用，不能用开水，开水很容易破坏其中的有效成分三萜，三萜是灵芝孢子粉主要核心有效成分，三萜含量越高效果才越好，目前在灵芝孢子粉的市场中，芝素堂破壁灵芝孢子粉凭借自然力量和高三萜含量成为人们的信赖之选。每一批灵芝孢子粉原料都来源于泰山西麓的优质赤灵芝，而且全程采用仿野生种植方式，不打农药不施肥，泉水灌溉人工捉虫。在低温物理破壁技术之下，三萜含量达到了15%，有效含量高了，效果才会更好。
