灵芝孢子粉吃了拉肚子正常吗？

灵芝孢子粉是滋补养生的保健食品，那么灵芝孢子粉吃了拉肚子正常吗？灵芝孢子粉性平温和，首先服用之后是没有副作用的，可能会有一小部分人服用之后会出现拉肚子，头晕等反应，不必担心，这是一种暝眩反应，也叫好转反应，可以坚持服用，过一段时间这种反应就会消失，可以放心服用，这也是高质量的灵芝孢子粉的一种体现，那么对于灵芝孢子粉来说，灵芝孢子粉的主要核心有效成分为灵芝三萜，灵芝三萜含量多少，直接决定了灵芝孢子粉的作用效果，这也是现代评测灵芝孢子粉质量的核心指标，而芝素堂灵芝孢子粉中的灵芝三萜含量，包装标示值5.5%，实测值18.6%，效果更好，具体可加zst365咨询。