哪些人不能吃灵芝的孢子粉？
灵芝孢子粉是一种被广泛认可为具有保健和医疗功能的保健品。虽然有很多人喜欢食用灵芝孢子粉，但并不是所有人都适合。以下是不能食用灵芝孢子粉的人群：
1.儿童
儿童身体发育尚未完全，对于灵芝孢子粉是否有明显的好处还不能确定，同时孩子的和脏功能较差，摄入过量的灵芝孢子粉可能会对其身体造成不适。因此，儿童应该避免食用灵芝孢子粉。
2.孕妇和哺乳期妇女
孕妇和哺乳期妇女的身体处于特殊阶段，对于外来的食品和营养素容易发生和不适。灵芝孢子粉含有多种营养成分，其中含有微量元素、多糖、硒、丝氨酸等成分，过量摄入会给孕妇和哺乳期妇女的身体带来不必要的负担。因此，孕妇和哺乳期妇女应该避免食用灵芝孢子粉。
3.体质和患者
灵芝孢子粉虽然有很多的保健功能，但是并不是所有人都适合食用，体质和患者的身体比较敏感，摄入灵芝孢子粉的可能会反应。如果已经有相关的或史，或正在服用其他药品的人，应该在咨询医生的建议后决定是否合适食用灵芝孢子粉。
4.手术前后和期间的患者
灵芝孢子粉具有调节人体免疫系统，增强人体免疫力的功能，但对于正在接受手术的人和期间的人来说，可能会对身体产生不良反应和影响手术的效果，因此，手术前后和期间的患者不宜食用灵芝孢子粉。
结论
综上所述，虽然灵芝孢子粉是一种营养丰富、具有很多药用保健功能的食品，但并不是所有人都适合食用。儿童、孕妇和哺乳期妇女、体质和患者以及手术前后和期间的患者应该避免食用，以免对身体造成伤害。
在购买灵芝孢子粉的时候，一定要认准两方面：一必须要有国食健字号；二灵芝三萜含量尽量要高。因为没有国食健字号的灵芝孢子粉是不被食药监局认可的，也就是三无产品，这种产品吃下去只能适得其反。而灵芝三萜含量高则是因为灵芝三萜是灵芝孢子粉核心的成分，它越高服用效果就越好。比如这款芝素堂灵芝孢子粉，不仅具有国食健字号，其中的灵芝三萜含量还是业内领先的，效果好且安全有保障。
