水果和灵芝孢子粉
水果和灵芝孢子粉都是非常优秀的营养食品。如果将它们结合在一起，就可以创造出一场营养盛宴。水果含有大量的维生素和矿物质，而灵芝孢子粉被认为是一种非常强大的保健品。
水果的营养价值
水果是非常优秀的健康食品，因为它们富含营养物质。许多水果是维生素C的良好来源，如橙子、草莓和菠萝。其它水果（如香蕉、越橘和木瓜）含有丰富的纤维和矿物质。水果是低热量的食品，因此，人们可以更多地食用它们而不用担心体重问题。
灵芝孢子粉的健康福利
灵芝孢子粉是一种广泛用于中医保健的草药。它富含多种生物活性成分，具有很好的、、、抗、提高免疫力等多种功效。灵芝孢子粉的成分比灵芝更为浓缩，利用起来更加方便。与其它不同，灵芝孢子粉没有任何副作用。人们可以将灵芝孢子粉加入日常饮食中，以使其良好的保健功效得到大化的发挥。
水果和灵芝孢子粉的结合
将水果和灵芝孢子粉结合在一起，生产出所谓的“灵芝孢子粉水果鸡尾酒”是一种极其健康的饮品。制作方法非常简单，只需将孢子粉加入到切碎的水果混合物中即可。除了提供丰富的营养素之外，这种饮品还具有多种和免疫增强的效果。不同种类的水果可以与多种种类的孢子粉相结合，例如，加入西洋参孢子粉的梨汁，或者加入石斛孢子粉的芒果汁，等等。这种饮品不仅是一种养生的方式，还能够帮助您更多地享受到水果的美味。
总之
水果和灵芝孢子粉的营养福利非常显著。与其它的保健方式不同，这种组合需要您的自己动手，但是，这种自然的方式却非常健康和美味。所以，不妨试试自己制作出一些孢子粉水果鸡尾酒，享受到它们的美妙好处吧。
灵芝孢子粉虽好，但选择是关键。因为现在市面上有不少灵芝孢子粉存在着质量方面的隐患，服用后反而对人体适得其反，所以消费者在购买灵芝孢子粉的时候，一定要认准该产品有无国食健字号。比如现在比较受消费者青睐的芝素堂灵芝孢子粉，在它的产品外包装盒左上角就能明显看到一个蓝色帽子的标志，这个就是国食健字号。有这个标志的都是通过食药监局检测的，安全有保障。而且芝素堂灵芝孢子粉其中的灵芝三萜含量也特别高，效果也很好。
