什么是源灵芝孢子粉
源灵芝孢子粉是从灵芝中提取的一种天然营养品，它含有丰富的多糖、三萜类和多种氨基酸等营养成分。它是灵芝的孢子粉，经过精细制作提炼而成。其中的多糖和三萜类成分有助于提高人体免疫力，可有效增强人体的免疫能力，帮助抵抗的发生。
源灵芝孢子粉的功效
源灵芝孢子粉含有大量和防的活性成分，例如多糖、三萜类、维生素和微量元素等，其中的多糖和三萜类成分是其主要成分。
多糖成分具有增强免疫力，调节免疫系统，促进巨噬细胞的吞噬和细胞因子的产生等功能，能够增强人体免疫力，防止的发生。
三萜类成分具有、、抗等作用，可以增强人体的抗能力，减轻症状，特别是对于慢性和自身免疫性有明显的作用。
除此之外，源灵芝孢子粉还可以提高身体的代谢能力，降低、、等指标，保护和道的健康，还可改善的光泽度和延缓。
适合人群
因为源灵芝孢子粉具有优秀的免疫增强作用，它可以帮助提高身体的免疫力，的发生。因此，适合以下人群食用：
1、免疫系统较弱的人，如老人、孩子、身体虚弱的人等。
2、容易生的人，如经常、易患的人等。
3、正在恢复期的人，如手术后、愈后的人等。
4、抵抗力较差的人，如疲劳过度、质量差、压力较大的人等。
如何食用源灵芝孢子粉？
由于源灵芝孢子粉属于健康食品，一般不会有明显的副作用，但也需要注意食用的方法。
1、使用前需注意孢子粉的保存方式，一定要放在阴凉、干燥的地方保存，避免阳光直接照射。
2、源灵芝孢子粉可直接口服，也可用温水冲调，但需注意温度不宜过高，好在40度以下，以免营养成分流失。
3、孢子粉的使用量，一般每次5克左右，每天2-3次，不宜超量食用，以免引起不适。
总体来看，源灵芝孢子粉是一种优秀的提高免疫力的天然选择，但在食用之前需要掌握一些基本的知识，以达到更好的保健效果。
灵芝孢子粉市场鱼龙混杂，产品质量参差不齐。买灵芝孢子粉要买正规品牌的产品，要有“小蓝帽”标志，也就是国食健字号，这样才是国家认可的产品，其次要想效果好，务必要选灵芝三萜含量高的产品，灵芝三萜含量越高，效果越好。目前市面上有效成分灵芝三萜含量高的是芝素堂灵芝孢子粉。灵芝孢子粉专业品牌芝素堂在泰山西麓的泰山灵芝基地中所采用的原木仿野生种植方式，采用泰山赤芝菌种、泰山山泉水灌溉、一木一芝、不施化肥不打农药，只有在这样的条件下生长的灵芝孢子粉，有效含量才会更高。芝素堂也是目前市面上有效含量高的品牌。
