据调查了解，我国有很大一部分人都在服用灵芝孢子粉，但是也有没吃过，想要尝试的，在服用前，清楚的了解灵芝孢子粉的功效与作用及禁忌是非常重要的事情，毕竟如果没有了解清楚而盲目服用，可能也会出现问题。
功效作用
灵芝孢子粉的功效与作用及禁忌很重要，还没有充分了解的人，一定是不能忽视的。先来简单的了解一下基本的功效和作用，它很出名的一个功效，就是提升免疫力，适合经常发烧的人用来提升免疫力。另外它的效果中，还可以了解到是可以调理内分泌的，这样的功效就会比较丰富了，因为内分泌和很多健康问题都有联系，慢性就是内分泌出了问题，由此就能知道高、高以及高等问题，就是能够进行调整的，很多女性的问题，也是因为内分泌的问题导致的，所以服用灵芝孢子粉对于这些问题也是能够起到一定的作用和效果的。
禁忌问题
基本的禁忌也是不能忽视的，要关注一下禁忌人群，这个内容是很重要的，儿童、孕妇以及哺乳期的女性都是不能服用的，这就是大家要明白的事情。此外也要知道同食的禁忌，在服用灵芝孢子粉的时候，是不能一起服用动物、海鲜、柠檬等食物的，容易降低有效含量，影响效果的发挥。还有就是基本的产品也是很重要的内容，禁忌低价产品和无国食健字号标志的产品，这些产品的质量不好，对于身体的伤害巨大。在具备国食健字号标志的产品中，芝素堂灵芝孢子粉因为有效含量高，所以也是备受关注的，功效的发挥自然是有保证的。
灵芝孢子粉的功效与作用及禁忌，对于初次服用的人来说，这就是很重要的内容，是一定要了解的。
