当今偏高的人很多，特别是老年人居多，那么偏高怎么控制好呢？首先建议日常生活中可以通过控制饮食来调理，饮食应该清淡，规律，要吃低糖食物，多补充一些蛋白质，多吃蔬菜水果，适当做一些运动，另外还建议通过服用灵芝孢子粉来调理，灵芝孢子粉有一定的扶正固本的效果，对于偏高有一定的改善理作用，能从根本上调理身体机能，长期服用会有很好的作用，那么对于偏高的人来说，服用效果好才是真的好，灵芝孢子粉的主要核心有效成分为灵芝三萜，灵芝三萜含量多少，直接决定了灵芝孢子粉的作用效果，芝素堂灵芝孢子粉中的灵芝三萜含量，包装标示值5.5%，实测值18.6%，效果更好，具体可以加咨询。
